LINEA DEPORTIVA - EDWIN DIAZ

a ver ahora te doy el pase a ver Ahí estás A ver comparte amigo Ahora sí se ve está cargando está cargando Ahora sí Y est a ver es mi inter ve la pantalla se ve se ve la diapositiva en blanco a ver Dale una se ve blanco ahora Bueno vamos a hablar de un tema que me fascina me encanta eh la línea deportiva porque a mí me ha funcionado Así que vamos a hablar hoy de la línea deportiva primero nuevamente saludar a todos gracias por unirse a esta presentación Mi nombre es Edwin Díaz y hoy vamos a hablar de la línea deportiva de fuo una de las opciones más populares y efectivas para los deportistas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico pero antes he estado eh indagando y y y y buscando porque siempre hay un pro y un contra Entonces yo quise empezar por las consecuencias de no hacer deporte una de las consecuencias que personalmente a mí me afectó entonces por eso quise partir primero por las por las consecuencias de no hacer de no hacer deporte bueno según en Chile dice según los datos Ministerio de salud en Chile el 2020 el 64,1 de la población adulta en chile se considera sedentaria lo que significa que no realiza actividad física en kinder son niños estoy hablando niños de kinder kinder Son como niños de 6 años el 29,5 de niños padece obesidad kinder son niñitos de 3 años 3 cu años primero básico primero básico son niños de 7 años quinto básico ya son niños como de de 11 el primero medio ya son niños de 14 años es increíble el porcentaje de de obesidad porque yo he visto todos los días veo que las mamás Lamentablemente les dan bebida Bueno en este caso gasiosa le dan eh y no saben el real daño que les están haciendo a sus niños desde chiquititos le están creando un hábito no saludable y las consecuencias de una vida sedentaria Así es Fui parte de ese porcentaje de una población de no s la obesidad pero pesaba 75 kg el 3% de la población en Chile obesidad como ven ahí a causa de malos hábitos cerveza papa frita Eh me llevaron a a pesar más de 70 kg de hecho pesaba H me veía hasta más viejo incluso eh diabetes el 10,3 por de la población adulta tiene diabetes y sabemos que el diabetes es una enfermedad que que puede abarcar a muchas personas el tema del azúcar y Que es sobrepeso lleva a muchas enfermedades más como También tenemos la hipertensión el 304,6 por de la población adulta en chile tiene hipertensión también consecuencias como infarto miocardio que son las típicas taquicardias por exceso de grasa en en en la la sangre lo que se evita el flujo del bombeo al corazón no el 12 1% de la población en Chile ha sufrido de infartos y he visto he visto personas jóvenes sufriendo infartos consecuencias también en la depresión esa persona que ven sentada ahí era yo también pasé por eso y por eso es uno temas que me gusta porque también estuve a un pelito de la depresión el 10 el 10,5 de la población en chile tiene depresión y es todo a base de la malos hábitos de la vida sedentaria y de no hacer deporte porque todo eso conlleva a una baja autoestima baja energía y y todo eso te lleva una depresión el que ya no te gusta tu cuerpo ahora los beneficios de hacer deporte previenen enfermedades crónicas Mejora tu salud mental una de las cosas que hoy por hoy valoro un montón Es que mi salud mental no tiene precio si estoy pagando algo con mi salud mental es demasiado caro aprendí a cuidar mi mi mentalidad a través de ejercicios aumenta tu productividad Por ende que tienes más energía tienes mejor actitud y reduce Los costos sanitarios que eso es lo que eso es lo que más me gusta porque sabemos que los costos de exámenes de ir al doctor de pastillas de O sea la final sale más caro haciendo exámenes papeleos para acá para allá pagar al doctor y si se reduce todo eso eso a m me y bueno Vamos a entrar de lleno a la línea deportiva porque como saben bien todo deporte necesita una alimentación adecuada todo deporte toda persona deportista todao persona que haga deporte necesita poder consumir cambiar todos sus todos sus hábitos lo que consume y lo que y lo que come y lo que toma no por eso es que hoy por hoy una de las líneas que más me gusta de F es la línea de deportiva porque la línea deportiva de Fusion es un es una serie de productos diseñada para ayudar a artistas a alcanzar sus objetivos y mejorar su rendimiento físico nuestros productos están formulados con ingredientes de alta calidad están diseñados para satisfacer las necesidades específicas de los deportistas características claves de nuestra línea deportiva cuentan con varias características claves que son las hacen únicas y efectivas algunas de estas características incluyen Como por ejemplo ingredientes de alta calidad y pureza sin azúcar sin gluten formulaciones específicas para diferentes tipo de deportes también diseño y embalaje innovadores porque díganme que es yo veo en el gimnasio personas que van con su con su pomo y es s super incómodo andar con el pomo para todos lados y nosotros tenemos un sobrecito que nos cae en el bolsillo yo Generalmente levo mi preno proteína con ener en el bolsillo y es s super cómodo productos para el crecimiento muscular y la recuperación y la rehidratación dentro de ellos los que yo más destacado de hecho los he consumido todos eh la línea bajar de peso la línea bajar de peso dentro de ellos tenemos el termo t3 una fusión utrasa mix de té verde de rojo de negro cetonas de frambuesa l carnetina aminoácidos vitaminas se más comoo de molécula orgánica y acá Quiero detenerme un poquito porque comencé a investigar e qué es lo que tenía cada ingrediente porque a veces Yo leo y digo Para qué sirve esto y esto para qué sirve me pongo en la posición del cliente porque yo tengo clientes que me dicen Oye pero el té verde para qué sirve Oye pero el negro para qué es Qué significa la l carnetina no tiene ni idea y entonces yo me he dedicado adelantarme eso y los beneficios del té verde sabi ustedes que algunos de los efectos incluye una mejora en la función cerebral cerebral cerebral la pérdida de grasa la disminución en el riesgo a padecer cáncer y muchos otros beneficios y el beneficio del té negro cuida el sistema digestivo mejora el rendimiento cognitivo ayuda al corazón Cuida la piel fortalece los huesos y el beneficio del t rojo reduce el met acelera el metabolismo reduce el nivel de grasa evita la retención de líquidos contribuye a a eliminar toxinas favorece la digestión regula el colesterol mejora la concentración Por eso es que yo cuando yo empecé a tomar estos productos empecé por el por el termo t3 que aparte de su sabor un saborcito como a t ver de limones es rico y algo también de lo que me llamó mucho la atención es la L carnitina De hecho una clienta me preguntó y me dijo Oye Quiero un quemador de grasas y yo le dije realmente ente existe un quemador de grasa y Déjenme decirles que un quemador de grasa no existe ningún producto que te queme la grasa ahora lo que existe en el term 3 es que es un producto que te acelera el metabolismo por lo que y acá entra la L carnitina y la l carnitina te ayuda a convertir los alimentos ingeridos en energía Qué necesitamos permitiendo lo que hace la carnetina Es que oxida la oxida la grasa transformándola en energía Entonces ese es el proceso de la de de un realmente un un un producto que te hace bajar de peso no quema la grasa lo que hace Es que la oxida transformándola en energía porque sabemos que todo lo que es carbohidratos todo lo que es grasa se transforma en energía Entonces cuando consumimos muchas cantidades de carbohidrat qué va a pasar que el no no no se bien y se va a ir como esparciendo hacia los lados y se va haciendo convirtiendo en grasa ahora también el producto que también me gusta es el nocar el nocar es una fusión nutracéutica de fibras solubles extractos de yacón fibra de Acacia dice de achicoria pectina de manzana extracto de canela extracto de té verde también tiene té verde y cromo molécula orgánica di la nueva esto algo que que también me llamó la atención del del nocar es que tiene una fórmula que te ayuda a inhibir parcialmente la asimilación de carbohidratos O sea si tú estás en una déficit calórica el nocar es perfecto porque el nocar lo que hace es que elimina los carbohidratos y el azúcar en los alimentos lo que ayuda a reducir la glucosa en la sangre esto evita la formación de reservas de gr en tu cuerpo para un mejor control de peso y medidas o sea lo que hace este producto es que todos los alimentos que tú consumas porque en Perú y bueno yo también soy peruano estamos acostumbrados a comer arroz todos los días entonces a mí se me hacía muy difícil dejar el arroz una dieta Entonces yo qué hacía para no dejar me tomaba el nocar después del almuerzo Entonces eso fue lo que me ayudó también a poder el tema de los carbohidratos y otro producto que también me gustó que también los consumo todos el biofit el biofit es un batido proteico sabor a vainilla con 100% de disponibilidad en bajo en calorías hecho en base de bioprotein y colostrum fórmula proteica potent Ada por Fusion que lo que es el el colostrum es una es una dice enriquecida de contamina de de aminoácidos micronutrientes y la prolib O sea lo que hace el bioprofe el bioprofe lo que hace Es que yo lo consumía por ejemplo después de los entrenamientos Porque después del entrenamiento da hambre da como esa ansiedad de comer entonces lo que hace el biofit es que te inhibe la saciedad de comer aparte que también te ayuda a acelerar el metabolismo pasando de tres a cinco números de raciones de alimento por día que permite eliminar la grasa del cuerpo mejora la nutrición a nivel celular especialmente en las fibras musculares y si haces ejercicio y y haciendo ejercicio ayuda a tonificar la masa muscular y y reduce la sensación de apetito gracias a su eh sumada la acción de se me olvida el nombre prra entonces lo que hace esta esta proteína es que te ayuda a y aparte que algo también me gustó es que de esta proteína es que no siempre tendemos a que cuando uno hace ejercicio el músculo se rompe y crece Entonces qué hace que la piel te salgan estras entonces Muchas personas yo veo que hacen mayormente se ve harto Los hombres también que tienen estrías en los brazos Por qué Porque el músculo crece y la piel se va se va estirando y ahí se van formando las estras lo que hace este producto también es que al momento de de de de de alimentar el músculo también va firmando la piel se va acomodando para evitar esas cosas también evitar de que la piel te quede suelta entonces una de las de los productos que también me encantó este producto es que no tengo estrellas entonces también es Me encantó hoy por hoy ya consumo otro otra proteí y el nuevo Prix Prix el es la nueva combinación un producto que entró nuevo acá chile y y de hecho también lo consumo porque dije voy a probarlo porlo conmigo escuchen bien tiene 10 millones de probióticos lisados por de Magnesio o sea 10 millones es la nueva combinación de probióticos liciados con sales naturales para empolvar en tus comidas lo que hace ese sobrecito es que tú eh lo lo roas sobre la comida y y y y que te ayudan a regular el metabolismo el consumo diario de probióticos liciados y hábitos saludables contribuyen a eliminar la grasa visceral y la grasa visceral es la grasa más difícil de poder elinar porque es la grasa que se encuentra en los órganos y es la más peligrosa ojo que es la más peligrosa es Entonces el el producto que es perfecto para para eliminar ese esa ese rollito que se forma como en la parte pélvica y en la parte de la cintura es este producto es perfecto para eso porque te ayuda a eliminar Esa esa grasa que es es Es más difícil ahora esta es la línea bajar de peso ahora voy a entrar a la línea deportiva el post Sport el po Sport como dice ahí su fusión neutra cética de aminoácidos de cadena ramificada glutamina acerola masgan y agua de coco lo que hace el popor es que te ayuda a recuperar e incrementar y fortalecer las fibras musculares una de las de una de las cosas que yo noté del post Sport es que no no sentía como el dolor al siguiente día entonces yo salía molido el gimnasio y me tomaba un Pos Sport y al otro día estaba estaba super bien no no tenía dolores ni malestar del cuerpo entonces aparte que también me ayuda a recuperarme más rápido Por qué Porque reponen los electrolitos los electrolitos de forma natural gracias a su agua de coco neutraliza los efectos de catabólicos producidos durante durante el ejercicio intenso gracias a los antioxidantes contenidos en Granada acerola Romero y antioc sinin lo que hace también es que evita eso del Bueno A veces que yo entreno y me voy un poco excesivo y no sé si les ha pasado pero cuando uno entrena tiene esas como náuseas de querer vomitar entonces lo que hace este producto es que evita todo eso para qué para que el músculo que hace que el músculo se se se recupere mucho más rápido y el pre Sport como dice Ah este también me encanta porque yo este este a este yo lo promociono lo lo he promocionado harto porque para mí es un pre entreno super completo porque tiene citrulina que es extraída de la sandía la betanina que es extraída de la beterraga y la el creatina la el creatina es un es un aminoácido que nosotros mismos lo producimos pero la el crantina lo que hace es que te ayuda a regenerar los tejidos musculares y a crecer entonces por eso que muchas personas toman creatina sola para poder ayudar pero y muchas muchas de las creatinas que venden afuera vienen con con con con cafeína Entonces eso a muchas personas le hace mal de hecho conozco varios clientes que me dicen que no toman PR entreno porque eh les acelera el corazón entonces yo les doy y les digo sabes qué mea Toma este producto y te lo doy firmado y no te va a pasar eso y y cuando cuando me ven con tanta seguridad poder recomendar este producto lo toman y y no sienten nada sienten el cosquilleo sienten como el impulso porque eso es lo que hace el preno pero eso es un efecto de la betal Nina del poder sentir como ese cosquilleo en las piernas en los brazos es parte del de que la piel se está estirando y los músculos están empezando a trabajar mucho más rápido De hecho no mucho más rápido se están regenerando más rápido y hoy por hoy Estoy consumiendo proteína para aumentar masa muscular porque ahora ya necesito por aumentar masa muscular porque ya bajé mucho de peso de hecho bajé 10 kg de peso y ahora necesito aumentar masa muscular y algo que también me encantó de este batido es que es un batido proteico que te ayuda a nutrir los músculos adecuadamente para evitar su deterioro y promover un sano desarrollo del cuerpo una fórmula proteica patentada por Fusion dice obtendrá el 100% de la biodisponibilidad esta proteína lo que hace es que te ayuda a generar la masa muscular magra es la masa muscular marcada es cuando es cuando uno tiene el músculo y comienza como no sé si se han visto como Rayados Entonces es esas fibras musculares son las que alimenta es un músculo más limpio Entonces cuando muchas veces vemos en el gimnasio yo le digo los mam los mamados los que están así grandotes Entonces yo hay muchos músculos que están músculos llenos de grasa Entonces es muy distinto ver un músculo sano y limpio al ver un músculo y lleno de grasa que hacen comen comen más chatarra comen lo que sea lo que hacen es llenar el músculo de grasa y no es un músculo limpio ni un músculo sano tampoco Entonces mejor este est mejora la recuperación de aporte de oxo oxígeno en el músculo y algo que lo destaque acá y y porque leyendo la tabla nutricional me di cuenta que también tiene creatina y la creatina ayuda a mejorar el rendimiento del ejercicio para aumentar masa muscular y la glutamina refuerza el sistema inmunitario y contribuye a prevenir infecciones acelera la recuperación de lesiones deportivos facilita el crecimiento y la regeneración muscular la tiene también la isoleucina y la isoleucina es un pigmento que transporta el oxígeno entre los rojos y ayuda a producir las ayuda a producir la hemoglobina también es Útil para controlar el azúcar en la sangre y aumenta la energía a mejorar la resistencia claro Yo decía yo decía por y y en el gimnasio me han visto y me Oye no sé has crecido rápido es la proteína porque crear la proteína tiene todo esto y hay personas que lo compran esto por separado imagínate cu plata están gastando la nos quedamos en la l la l leucina laina estimula la liberación de insulina lo que hace que el organismo reciba más energía y regular el azúcar en la sangre la leucina también puede rentalcar incluso inhibir la descomposición de glucosa durante el ejercicio para que los músculos tengan mayor energía es un una proteína super completa La también tiene la balina la balina es sintética principalmente en los músculos y se utiliza para la síntesis de proteínas musculares así como para proporcionar más energía durante un de un durante un físico intenso Entonces como les dije un principio yo todos todos estos productos los he consumido y y me lo he estudiado a detalle cada uno de ellos desde la lnea bajar de peso hasta la lía y lo que es ya deportiva entonces por eso es la proteína esta proteína me encanta y y me ha ayudado mucho a poder eh a poder aumentar masa muscular y a poder tonificar bien y poder crecer bonito o sea tener un cuerpo tonificado un cuerpo un cuerpo eh que el músculo crezca bonito no porque hay músculos que que gimnasio que son muy grandes pero no no son como bien definidos entonces realmente no se están alimentando como corresponde y como consecuencia para que voy Mostrar los lo que ha hecho los resultados conmigo les hablé de que tuve depresión y dentro de los productos que tomé tomaba estaba el Vita extra T el V extrate tiene también te hace sentir mejor te eleva la energía cosa que automáticamente inconscientemente yo me lo tomaba porque necesitaba energía estaba muy bajoneado Entonces era un producto que me ayudaba y también como ven en la otra foto con las papas fritas Y cambié mis hábitos cambié las papas fritas por las ensaladas cambié la cerveza por el Vita ext T y como ven llevan a resultados grandes y Esto fue en menos de un año estas fotos son son en menos de un año ahí pesaba 75 kgs 75 kg de hecho Ahí en esa foto de la de de la izquierda trabajaba en minimarket y Esto fue producto de de estrés malos hábitos mala alimentación y de hecho la otra foto me la saqu me la saqué hoy día en el gimnasio esta foto de hoy día tengo hasta el gorro pu esa foto me la saqué hoy día Porque dije Ay no tengo una foto actualizada de de cuerpo entero entonces esa foto me la saqué hoy día y estos son los que los los lo que han hecho es una consecuencia de de de cambiar hábitos alimenticios de hacer deporte de consumir las bebidas que las bebidas que corresponden de consumir cambiar hábitos cambiar y todo cambiar y cambiar tema de pensamiento como digo me subido la autoestima me siento mucho mejor estoy con mucha más energía y Y en este momento es cuando nos damos cuenta de la verdadera transformación no solo en lo físico sino que también en lo emocional y mental hemos aprendido a valorar cada momento a tomar decisiones conscientes para cuidar de nosotros mismos recuerden una vida saludable es un camino no un destino y en este camino comienza cada mañana con una elección elección de cuidar nuestro cuerpo de alimentar nuestra mente de nutrir nuestro espíritu Así que a medida que nos despedimos de la Así que a medida a medida que nos despedimos de la nuestra capación Recuerden que el verdadero la verdadera transformación solo ha comenzado sigan adelante sigan creciendo por una vida más saludable y ahí también son todas las personas con las que yo entreno con las que consumen los productos y y son increíble con con todos ellos entreno y y la pasamos bien realmente me gusta lo que hago porque realmente cada persona cada persona es un proyecto Y si yo no hubiera tomado la decisión de poder cambiar mi estilo de vida A lo mejor ninguno de ellos me hubiera podido conocer y Y ninguno de ellos podría estar impactando sus vidas acá también una foto de mi mamá mi mamá también ahí como ven ella consume el provix y está consumiendo el bioprotec porque sabemos que se le va a ayudar a a reforzar su sistema inmunológico le va a entregar el calcio que ella necesita las las proteínas adecuadas que ella necesita te va a ir siguiendo en el camino entonces una de las personas que me apoyó también fue mi mam y Y hoy por hoy ella consume su Pro consume el el nocar porque también es diabética y para dejar de tomar tantas pastillas de hecho no toma pastillas y bueno como todos terminan con una frasecita Yo quiero terminar con una dice para aquellos que piensan que no tienen dinero para una alimentación saludable tarde o temprano encontrar dinero para una enfermedad Gracias tamb Instagram sígame en instagram subo rutinas buenas también consejos y también hacemos los Live con Claudia y la pasamos genial excelente amigo lo máximo unos aplausos por favor para edn unos mensajes ahí de de agradecimiento de hecho ya eh En verdad te han estado Te han estado Agradeciendo y todos todos te agradecemos amigo por tremenda capacitación de hoy día con toda la la coherencia El ejemplo el testimonio Qué gran testimonio de verdad Qué gran testimonio Hay personas que se acaban de unir estoy viendo ahí que se acaban de unir en estos momentos eh comentarles que también estamos grabando esta capacitación y si tienen alguna duda alguna pregunta para nuestro amigo edwi que está ahora pues compartiendo eh este tema de la línea deportiva y la línea de bajar de peso con toda la confianza por el chat o activen su micro Y podemos eh Ya darle respuesta a las preguntas a las dudas que tengan ahí en el chat ya te están Agradeciendo Edwin e Ponla otra vez dice no sé cuál dice José Daniel creo que el el testimonio de la señora Mario o el de a ver la frase dice la frase Hola todos terminan con una frase yo tengo que terminar con mi Hola hola Rocío quieres preguntar Buenas noches buenas noches estuve atenta a lo que decía Ed yo a Edwin lo conozco hace e Uf muchísimos años acá en antofagasta é está en porque más antes vivía en antofagasta y después ahora se fue a a vivir a La Serena en coquimbo cierto y lo que el proceso que él dice es verdad y conozco a la mamá bueno la mamá vive cerca casi a mi casa y realmente voy a dar yo el testimonio de de algunos productos que yo he probado porque tengo yo tengo un problema del hígado graso y del tránsito lento y a mí me ha funcionado a la perfección soy muy poco de tomar fármacos pero lo que estoy ahora en el tengo que retomar el gimnasio No no no he ido todavía tampoco por un tema de trabajo pero también por el tema este de de como él dice no sobre la vida sana he escuchado varios varios su su testimonio y algunas este eh percepciones que él ve y yo lo veo porque también trabajo y veo constantemente que hay niños acá de que acá la la bebida y las papitas la es el desayuno de el desayuno de todo bebé o sea acá la población realmente es eh eh sedentaria y yo yo retomé el gimnasio me conoce Si o sea yo siento que estoy gorda Pero yo soy flaca pero por un tema de Yo me metí al gimnasio por un tema de salud porque yo soy muy sedentaria o sea era Mejor dicho porque lo mío era trabajo dormí trabajo dormí no tenía Ninguna actividad y con respecto al producto eh escuché mucha en muchas en muchas ocasiones eh escuché y cuando me lo recomendaron Ah me prendió la antena y el foquito dije el Edwin debe vender porque siempre le he visto que anda vendiendo y él me y él me comenzó a explicar por cada cosa que yo quería ahora eh Me invita a a las charlas que son los días lunes hay días lunes que vengo a veces cansada y sinceramente no no participo porque ya esta ahora a veces yo estoy ya en mi medio sueño pero en realmente eh Como eh recién que estoy consumiendo el producto lo estoy probando para mí a mí me me ha ido superb Ya me ha mejorado Y como dice el proceso de él El Bueno yo lo conozco y sé cómo ha sido el proceso de él también como dice el verdad ads era gordito en cementario y todas esas cosas o sea yo yo yo sabía cómo era la porque yo también he vivido con él ya cierto ewi noos hemos vivido hemos compartido casi todo entonces eh De verdad que es un producto uno número uno natural eh recomendable a mí me ha funcionado perfectamente hay dos productos más que me faltan comprar que estoy en ese proceso de de que una cosa y otra cosa que también a ewin le comenté por el tema de mi hijo que tiene una alergia pero terrible entonces estoy en ese proceso todavía y me estoy me estoy pausando lo mío pero de verdad como expectativa de consumidora de probar este producto nuevo yo de verdad sinceramente así lo recomiendo al de de 100 o sea producto de de 10 pero de verdad Así que gracias por la charla y cada vez que yo de verdad no venga tan cansadita el trabajo siempre voy a estar ahí en la en los enlaces y nada Yo creo que ahí recomendarle a los chiquillos ahí que sigan probando y recomendando este producto y dejar un poco el sedentarismo para atender una una vida más sana y más activa y a mi edad que yo todo lo veo los chiquillos que son jóvenes yo tengo 51 pero ya vamos en el proceso de que vamos perdiendo el ser humano musculatura masa masa muscular y todas esas cosas entonces más que todo voy por ese tema también de la de no de no generar tanta pérdida muscular Así que gracias ewin Y de verdad siempre voy a estar atenta í a todas las charlas muy interesante gracias gracias a ti r gracias Bueno ahí están eh corroborando También el testimonio de No si han sido sus fotos reales es lo han visto así en su antes y ahora en su su después gracias gracias Rocío y tenemos una pregunta en el chat de Jenny que dice cómo poder subir la masa muscular a la par de hacer ejercicios Qué tipo de ejercicios son recomendables también ya mir para para poder aumentar masa muscular una necesitas poder consumir obviamente la la proteína porque como hablamos la proteína lo que hace es que alimenta el músculo y y otra en los ejercicios pueder ir aumentando proporcionalmente el peso Por ejemplo partes eh Cuando yo que estoy aumentando masa muscular eh un ejemplo no partes Con 12 repeticiones con peso de 20 kg en las piernas después lo vas subiendo gradualmente y apartes con 30 kg pero hace seis repeticiones después 40 kg Hace cuatro entonces y así vas aumentando para aumentar masa muscular necesitas también poder aumentar el peso de lo que cargas pero es importante que también puedas consumir la proteína para aumentar masa muscular para que el músculo porque sabemos que el músculo se rompe Entonces en ese desgarro entonces necesita poder alimentarse de la proteína adecuada y así es como se aumenta la masa muscular y obviamente hay que también eh consumir huevo consumir pollo consumir proteínas alimentación Hola Claudia genial Buenas noches sí me escuchas bien sí Jenny te escuchamos Sí ya sí sino que yo estoy en un proceso de porque es mi pregunta personal No yo tengo 42 años Ya tengo un año por aquí por chile pero yo llegué a pesar casi 70 kg llegué a pesar yo yo bueno mido 1.65 y llegué a pesar casi 70 kilos y estaba Pues subidita de peso a mi retorno Bueno cuando vine acá y hace un año a Chile pues la la alimentación de chile con la de Perú es pues como dijo Edwin bien diferente no en Perú todo es muy rico acá en Chile es diferente y y y he bajado muchísimo ahorita estoy con este con kil sea he bajado 10 kg yo por ratos me siento pues muy delgada y cuando Y como dijo él no bajé de peso esos 10 kg y me bajé total tanto el rostro todo la flacidez la piel como que se te cae el producto que tú hablaste sobre el bioprofile que escuché que que compactabilidad ificar Disculpa mi músculo porque ahora estoy saliendo a correr o sea lo primero que estoy haciendo es correr una una media hora acá la manzana y después me meto a unas máquinas que hay en Las Plazas porque termino mi trabajo en la noche y me doy un tiempito porque quiero es vida este sedentaria que tenía en Perú porque yo trabajaba así bien bien sentada todo el día sentada y ahora que mi trabajo a cambiado un 360 gr porque ahora me arrodillo levanto corro eh su escaleras y me duelen las rodillas me duelen los hombros me duelen los codos de verdad que es bien cambiante pasar de una vida muy sedentaria a una vida Pues de de Ver niños cuidar niños que ellos quieren que tú los cargues que tú juegues que tú corras y todo eso me ha jugado en contra Se podría decir y yo siento que debería de ponerme a hacer ejercicios por eso que fue fue que ya su dos meses que estoy con esa rutina de de correr de hacer unas maquinitas por ahí pero este yo no sé cómo podría yo aumentar en las piernas más que todo la masa muscular es pregunta Gracias Bueno mira el como me explicaba recién y me contaba si suele pasar eso De hecho tengo varios clientes que me dicen mayormente mujeres son gorditas y me dicen que quieren bajar de peso Entonces yo le digo yo le recomiendo el el term y el no pero de eso hay que también limpiarse con el prunex eh Y le recomiendo el bioprofe porque el bioprofe lo que hace es que el biofit también te ayuda a acelerar el metabolismo lo que hace que pierdas pierdas grasa lo que le explica acelerar metabolismo lo que hace que el el el se oxida la grasa convirtiéndose en energía y también evita que la piel le quede suelta Entonces es es importante poder consumir esa proteína para justamente lo que usted estaba contando porque muchas veces bajan de peso y no sé si la pensaba pero he visto también de que bajan de peso y le dicen y el tiro la gente piensa que está enferma no porque porque dicen pero que se se avejenta porque la piel le queda Suelta la piel de la cara no se ajusta porque eh todo eso piel de los brazos de las piernas todo la piel suelta Entonces cuando baja de peso también baja pierde masa muscular no solamente te quema grasa sino que pierde todo ahora para poder aumentar el el masa muscular como este me dice que va a la playa eso tiene que hacer intervalos de ejercicio de pierna es lo que yo le llamo es llevarlo al fallo en repeticiones de pierna para poder romper el músculo y al romper el músculo crece el músculo entonces por eso es importante que pueda consumir la proteína le recomiendo que consuma el bioprofe porque le va a ayudar a a firmar la piel después después de eso cuando ya tenga la la piel ya más más firme más pegadita al músculo ahí le recomiendo tomar el biopros Sport y el biop Sport se focaliza 100% en poder aumentar masa muscular pero por ahora necesita poder eh poder el tema de la piel para que se la vaya firmando y el bioprofe también es una proteína que también ayuda a aumentar má muscular pero el biopros Sport se focaliza en el músculo genial gracias gracias edn Ahí está Okay entendí muy bien s todos entendimos y es verdad si pues es así van pasando los años y sobre todo las mujeres necesitamos de todas las recomendaciones que nos acaba de decir y si no hay más preguntas ya vamos dando por finalizado el zoom de hoy nuestro seminario de salud de hecho todos los lunes a las 9 de la noche tenemos nuestro seminario de salud con distintos temas el día de hoy agradecemos nuevamente a nuestro amigo Edwin Díaz quien pues nos ha dado su tiempo y ahí se ha hecho un espacio para poder capacitarnos en este tema de la línea deportiva con su testimonio que ya hemos visto en las fotos y que ya han corroborado nuevamente la imagen del testimonio están pidiendo en el chat y con eso nos vamos porque ya no hay más preguntas la imagen del testimonio está pidiendo la la audiencia por favor a ver vamos vamos cerrando ya con Polo sin Polo Qué dice la gente Qué dice la gente ahí está para que hagan sus capturas para que lo compartan en redes sociales lo etiquetan ahí a Edwin ahí está ahí está el tes para vamos un Photoshop Esa foto me la saqué hoy día Muy bien excelente ahí está ahí está Amigo ya está complacida a toda la audiencia con la foto y bueno agradecemos nuevamente a nuestro amigo Edwin y pues nos vemos el próximo lunes en nuestro seminario de salud y también el día de mañana para nuestros socios tenemos nuestro taller de habilidades que va a estar también espectacular a las 9 de la noche y y ya están pasando el enlace también por los grupos de WhatsApp un gusto amigos haberles visto hoy día Nuevamente gracias buenas noches a todos Cuídense