ATIVIDADE FÍSICA CONTRIBUI PARA ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL | TVE NOTÍCIAS 04/09/2024

Published: Sep 05, 2024 Duration: 00:02:58 Category: News & Politics

Tags : record Dança Band globo tve pilates assistir Campeonato tve bahia tve da bahia tv e tve agora tve bahia agora tve ao vivo tve bahia ao vivo tv bahia tv aratu tv itapoan band bahia tv bahia agora tv bahia ao vivo aratu ao vivo aratu agora tv ao vivo assistir tv ao vivo baianão envelhecimento audável atividade física

Trending searches: tve

iniciar alguma atividade física importante em qualquer fase da vida além de evitar dores contribui para o envelhecimento saudável Ana é uma aluna dedicada executa todos os movimentos sugeridos pela [Música] fisioterapeuta há algum tempo ela sentia que o corpo não estava bem quando eu comecei a sentir dor na minha coluna eu não conseguia sentar a qualidade do meu sono também não estava bem porque eu não conseguia dormir imagine então essas dificuldades entre os idosos essa falta de habilidade lentidão no corpo traz um perigo preocupante o risco de quedas que em alguns casos pode levar até a morte vai perdendo massag ele vai perdendo equilíbrio eh a memória a demência vem associada ao envelhecimento Então os os idosos Precisam fazer algum tipo de atividade não só a parte física como mental uma esperança para milhares de idosos está nas informações que foram colhidas de Uma pesquisa realizada na Europa com mais de 3.000 pessoas com idades entre 46 e 65 anos os dados mostram que aqueles que têm uma flexibilidade corporal maior tem também uma maior expectativa de vida e para alcançar isso basta realizar exercícios simples como o pilates por exemplo você tem um trabalho de movimento físico onde eu tenho fortalecimento flexibilidade mobilidade além do controle da mente sobre o corpo essa fisioterapeuta também faz um alerta a flexibilidade precisa estar associada a exercícios que fortaleçam também a musculatura não só o pilat como a musculação ela é importante para te dar vigor e nutrir a musculatura que nos torna né como é que a locomoção acontece como é que o and ul a marcha acontece como é que eu vou subir uma escada como é que eu vou me abaixar como é que eu vover em casa hoje Ana sente que a decisão de fazer Pilates mudou completamente a realidade que ela enfrentava algum tempo atrás a minha postura melhorou o meu sono melhorou as dores foram embora não tomam mais medicamento para dor não reclamo mais de dor porque assim alongamento força respiração equilíbrio tudo isso eu tô aprendendo aqui no pilates uma outra sugestão que pode substituir o Pilates e ter um benefício importante para aumentar a flexibilidade entre os idosos é a prática da dança a gente precisa colocar o nosso corpo a gente tem que ter a possibilidade de sustentar o nosso corpo no espaço então a dança faz isso né um trabalho de mobilidade flexibilidade trabalh a mente com o movimento com o ritmo

Share your thoughts

Related Transcripts

ARRITMIA, PROBLEMA SILENCIOSO QUE AFETA MILHARES DE BRASILEIROS | TVE NOTÍCIAS 05/09/2024

Category: News & Politics

O coração é um dos órgãos mais complexos e intrigantes do nosso corpo e um dos problemas mais comuns é a arritmia que mata mais de 300.000 brasileiros todos os anos joão vicente descobriu que tinha a ritmia cardíaca após perceber um cansaço fora do comum eu tive um desmaio na presença de um amigo a... Read more

CAROL SANTIAGO E SUA 10ª MEDALHA PARALÍMPICA | #TVEemParis | TVE REVISTA 05/09/2024

Category: Sports

Tva em [música] paris trazendo todas as informações do quadro de medalhas do desempenho dos nossos paratletas a nossa juliana lisb tá aqui brilhando no nosso são com muita informação já tem medalha nova aí ou a gente tem que aguardar mais um pouquinho hein ju oi já tem med ol assim mas calma que daqui... Read more

FEIRA BRASIL VITRINNI APRESENTA TENDÊNCIAS DE MODA E CULINÁRIA | TVE REVISTA 04/09/2024

Category: News & Politics

Olha uma feira apresenta tendências de moda do brasil e culinária de vários estados do país tudo isso para o público varegista e atacadista é massa demais e você confere com a gente agora são roupas calçados cintos bolsas joias e semijóias experimentando aqui e ali na feira brasil vitrine tem tudo que... Read more

MULHERES SÃO MAIS PROPENSAS A DESENVOLVEREM LESÕES NO JOELHO | TVE NOTÍCIAS 04/09/2024

Category: News & Politics

Agora a gente fala de saúde feminina porque mulheres são mais propensas a terem lesões no joelho muito por conta da anatomia do corpo feminino e também de questões hormonais há um ano malu sofre com dores no joelho depois de perceber o inchaço no local decidiu procurar um especialista a cartilagem a... Read more

SETEMBRO: INGREDIENTES DO CARURU AINDA ESTÃO EM CONTA EM SALVADOR | TVE NOTÍCIAS 05/09/2024

Category: News & Politics

É o seguinte o mês de setembro começou e com eles a e com ele a preparação para o caruru de são cosm e são damião ana célia é dona de um restaurante no santo antônio além do carmo todo ano oferece o tradicional caruru é fortalecer a nossa religião a nossa cultura a nossa ancestralidade o mês de setembro... Read more

FUTEBOL DE CEGOS: BRASIL FICA FORA DA FINAL | #TVEemParis | TVE NOTÍCIAS 05/09/2024

Category: Sports

Chegou a hora de irmos até a frança para saber as atualizações das olimpíadas boa noite juliana lisboa direto de [música] paris oi jonathan muito boa noite para você boa noite para todos que acompanham tv notícias falo diretamente daqui da ponte iá que liga o trocadero a torre fel que é um dos monumentos... Read more

Corinthians x Juventude | AO VIVO | Copa do Brasil 2024 | Rádio Craque Neto

Category: Sports

[música] agora você vai ouvir aguenta aí que a bola vai rolar na rádio craque neto euro 17 na rádio craque neto euro 17 o nosso time entra em campo trazendo muita opinião debates entrevistas a participação do torcedor internalta a chegada das equipes no estádio bate-papo com o torcedor e muito mais... Read more

Norfolk State Halftime - MEAC / SWAC Challenge Game

Category: Entertainment

The [박수] [음악] [음악] [박수] c [음악] [음악] [음악] the [음악] you [음악] a of r the chist voes it's the s [음악] [박수] [음악] c [박수] [음악] c [음악] [박수] [음악] [박수] [음악] [박수] [음악] [음악] s [박수] he [박수] [음악] s [음악] [음악] next [박수] [음악] [음악] pru [음악] fre [음악] [음악] [음악] wi [음악] [음악] i [박수] [음악] vi [박수] Read more

GLOBO DEFINE EQUIPE DE TRANSMISSÃO PARA A FÓRMULA 1

Category: Sports

Olá pessoal seja muito bem-vindo ao estúdio g seu canal da mídia esportiva e no vídeo de agora a gente vai falar sobre mais detalhes da fórmula 1 na globo também vamos falar sobre a equipe de transmissão será se tem chance do galvão narrar as corridas de fórmula 1 na globo algumas corridas e qual será... Read more

5th Quarter FAMU vs Norfolk - MEAC / SWAC Challenge Game

Category: Entertainment

[音楽] t [音楽] h [音楽] [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] t [音楽] s [音楽] t [音楽] [音楽] [音楽] の [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] ja [音楽] あお [音楽] [音楽] [音楽] お [音楽] [音楽] hお [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] sp [音楽] si [拍手] [音楽] [拍手] お [音楽] あ [音楽] [拍手] f [音楽] no [音楽] [音楽] pr [音楽] [音楽] [音楽] z [音楽] p [音楽] [音楽] [音楽] g [拍手] [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] hは [音楽] [拍手]... Read more

Venom: A Última Rodada | Trailer Final Legendado | Tom Hardy, Juno Temple | React e Análise

Category: People & Blogs

Fala pessoal saiu o trailer de venom 3 e a pergunta é você está empolgado com esse filme até agora eu tô meio surpreso eu não tenho visto muita divulgação além dos trailers aí talvez eles estejam esperando estrear coringa primeiro para depois começar a divulgar venom e venom estreia dia 24 de outubro... Read more

HARRISON FORD FALA DE SEU PAPEL DE HULK VERMELHO EM CAPITÃO AMERICA 5 NO MCU

Category: People & Blogs

Vocês já imaginaram como seria ver um ícone do cinema como harrison ford se transformar em um dos vilões mais icônicos do mcu e como será que ele está lidando com os desafios de interpretar tanto general ross quanto o brutal hulk vermelho no vídeo de hoje vamos mergulhar nas escolhas que levaram ford... Read more