PARA PODCAST | EP#04 | Hélios Latchoumanaya, judoka malvoyant

né d'une collaboration entre quatre étudiants du Master de l'INP paraap podcast série de podcast sur le sport paralympique mais en lumière des héros extraordinaires qui repoussent sans cesse leur propres limites pour inspirer le monde entier dès à présent plongeons ensemble dans un océan d'histoire où la volonté de se surpasser atteint des sommets inimaginable les athlètes paralympiques incarnent l'esprit indomptable du dépassement de soi transform chaque défi en une occasion de se transcender bienvenue dans paraap podcast bonjour à tous et bienvenue dans ce 4e podcast sur le sport paralympique aujourd'hui nous allons parler parajudo avec un parajudoka Français qui rayonne mondialement à seulement 23 ans Elios lchumanaya d'origine guadeloupéenne iios s'entraîne à l'INSP depuis 2018 et possède déjà un grand palmarès dans sa catégorie J2 médaillé de bronze au Jeux Paralympique de Tokyo Elios ne s'arrête pas là en 2022 il remporte le championnat d'Europe en Italie puis le Championnat du Monde en azerbaïjan en 2023 il conserve son titre de champion d'Europe ainsi que son titre mondial Elios n'a plus qu'un seul objectif décrocher l'or aux Jeux parallympique de Paris 2024 c'est parti je vous laisse découvrir le parcours d'un athlète plus que prometteur bonjour Elios comment tu vas bonjour Lucas ça va ça va super et toi ouais ça va nickel ben écoute on est très heureux de t'avoir parmi nous aujourd'hui merci d'avoir accepté de réaliser ce podcast et d'avoir Puah libérer un peu de temps entre tous tes entraînements pour nous avec plaisir alors Elios avant de rentrer un peu dans le détail de ta carrière et ton parcours de vie est-ce que tu peux nous parler un peu de cette catégorie J2 dans laquelle tu combats voà on commence on commence fort directement commence fort ouais direct comme ça les les gens savaient un peu ouais ça marche B en fait le sport le parasport c'est divisé en plusieurs catégories de handicap et au J il y a aussi les catégories de Po qui rentrent en en compte on va parer seulement de la catégorie de cap moi je suis en J2 c'est malvoyant la catégorie malvoyant en judo on a J1 et J2 J1 ce sont les non voyant les les personnes ditent aveugles et J2 c'est les malvoyants à qui reste un peu de un résidu de de vue d'accord et ces catégories elles sont assez récentes parce que avant enfin jusqu'à Tokyo on est on était classé en trois catégories B1 B2 B3 et tout le monde combattait ensemble sans différencier les handicap enfin il y avait quelques petits avantages en terme de point notamment à la ranking liste pour les B1 les les personnes aveugles et maintenant depuis janvier 2022 on est en J1 et en J2 et on combat plus ensemble et ça entre aussi dans un dans une question d'équité parce qu'en fait on voyait que les B1 maintenant J1 disparaissaient de plus en plus des podium et et du coup ben voilà pour pour quand même garder les les personnes non voyantes sur le circuit leur permettre et même permettre à certains de revenir on a on a segmenté ces ces ces deux catégories J1 et J2 et en fait le le retour là-dessus est assez favorable assez encourageant euh on a comme j'ai dit on a pas mal de J1 qui sont revenus à la compétition et qui reviennent performer et en J2 ben le niveau euh ne fait que croître on arrive sur de sur de très bons niveau euh dans certaines catégories ou bah pour donner un exemple on est sur du niveau 2e voire première division pour les meilleurs euh français ce qui est un très bon niveau je parle première division valide ce qui est un très bon niveau pour en judo et anciennement du coup ces catégories B2 et B3 c'était c'était selon l'acquité visuelle de l'athlète c'est ça en en gros pour schématisé B3 c'est ceux qui voyent le mieux c'était entre 120e et 11/0è en éité visuelle ok euh et B2 c'était la catégorie la plus large parce qu'on allait de à peu près 12/e 130e ça dépendait jusqu'à la cécité totale du coup on avait c'était la la catégorie vraiment la plus large d'accord donc toi tu combattais en en catégorie B3 c'est ça euh j'étais en B2 j'ai commencé en B3 et après j'ai un peu perdu de la vue et je suis descendu en B2 d'accord ok et du coup cette le fait que il y ait de nombreuses catégories de poids est-ce que les catégories de poids sont restéses les mêmes non euh forcément on a dû en enlever parce que de un euh on pouvait pas multiplier le nombre de médailles au jeu il y en a déjà énormément qui sont distribués et euh et en judo ben on pouvait pas des multiplier et en plus de ça si on gardait les mêmes catégories on allait avoir des catégories à 5 si personnes euh c'estz les masculins et chez les féminines pareil c'est c'est encore pire parce que il y a il y a certaines catégories il y a vraiment pas grand monde et on a regroupé euh ça il y a eu beaucoup de débat là-dessus pour Paris on a ils ont fait le choix de garder moins de 60 kg moins de 73 kg moins de 90 kg et plus de 90 kg chez les masculins et euh en 2022 ils ont voté ça et mi-2022 il y a eu un second vote et c'est passé je crois à 60 40 ou 55 45 un truc comme ça c'est passé à à pas grandchose qu'on change les catégories en plein milieu de de la paralympi c'était quand même très discuté quoi comme comme sujet c'est ça et là du coup pour 2028 les catégories ont évolué euh en masculin ça sera moins de 70 kg moins de 80 kg moins de 95 et plus de 95 d'accord ça voilà ça change on verra après après Los Angeles ce qui est ce que ce qui sera voté donc toi tu feras quoi comme choix tu sais déjà un peu si tu je vais montrer un Mo de 95 enfin je je resterai dans ma catégorie je vaux pas descendre à moins de 80 kg que de toute façon en bois de forme tu es euh bah là je suis actuellement je suis à 92 93 du coup je je suis très bien et et surtout en moins de 80 kg il y a Nathan petit qui risque B dans de continuer jusqu'à Los Angeles j'espère j'espère qui qui a un très bon niveau qui fait 5 à Tokyo au moin de 81 et là il est descendu en moins de 73 du coup pour Paris et il peut très bien aller chercher une médaille et même la plus belle et du coup bah on va pas aller se faire de l'ombre l'un l'autre Mo 80 kg et toi justement donc tu as dit que tu étais d'abord B3 puis B2 anciennement tu as une maladie dégénérative de l'œil donc si j'ai bien compris est-ce que tu peux nous en parler si c'est pas si c'est pas indiscret non pas de souci alors j'ai une rétinette pigmentaire c'est une maladie qui atteint la rétine comme comme son nom l'indique euh je sais jamais si c'est les cones ou les bâtonnets qui sont touchés à chaque fois je confonds mais en fait c'est les les récepteurs de la lumière qui sont soit déficients soit absent et son trîn que pour pour vous donner une idée en acuté visuel je suis à 12e à mon meilleur œil et 130e à l'autre au dernier checking c'est d'accord parce que c'est différent aussi en fonction j'ai les deux yeux qui voient pas pareil c'est flagrant et pour vous donner une idée mon meilleur œil quand on fait le le test des lettres sur à ofalmo j'arrive à la 2 3è ligne peut-être 4e et après faut que je force quand même malade pour essayer de distinguer quelque chose sinon c'est ou c'est bien que tu image pour pour les auditeurs parce que c'est c'est un test qu'on a quand même beaucoup fait c'est ça c'est bien et il y a aussi ça c'est on va dire la partie plus facile de mon de mon handicap après parce que j'ai aussi le champ visuel qui est touché qui est réduit souvent on dit que les gens qui ont une rétiné tu vois comme dans une pièce de 2 € moi c'est pas tout à fait pareil c'est c'est un Gru en fait mon champ vision déjà en hauteur mon mon coach dit jou en 169e c'est assez représentatif de de mon champ vision et après en largeur ben j'y vois au centre ensuite il y a une phase où par exemple j'y vois pas ensuite je revois un peu plus à l'extérieur ça c'est c'est assez aléatoire et ça c'est pour mon nez gauche et mon nez droit qui voit moins bien j'ai des trous un peu partout dans le champ de vision c'est encore plus gros guillère c'est c'est vim plus compliqué c'est pour ça que je suis souvent tourné avec mon œil gauche vers l'avant quand je regarde mon téléphone il est souvent devant mon œil gauche ça fait assez bizarre qu quand on le sait pas mais mais voilà et oui c'est une maladie dégénérative que pourrait entraîner une céité euh pour l'instant je croise les doigts pour que ça reste au point où j'en suis là mais mais oui oui j'ai voyais mieux jusqu'en 2018 j'étais à 11/10è et avec correction j'étais à 2 et 31è et depuis j'ai j'ai perdu en éité et euh je demandéis à der fois à lofalo si je pouvais reavoir des lunettes pour corriger il m'a dit que non il y avait il y a pas grand chose à corriger d'accord et la vision périphérique du coup elle est complètement euh elle est bah comme j'ai dis c'est c'est un gruillur c'est là c'est pas du tout adapté au podcast mais par exemple si je te regarde je vois pas le micro ok euh je vais voir ici à peu près mais entre les deux je vois pas je vois la fenêtre tu vois mais bon là voilà c'est enfin c'est flou ENF c'est et est-ce que c'est quelque chose du coup de de naissance handicap ou c'est quelque chose qui s'est développé en en grandissant oui alors euh il y a deux versions et est-ce que tu le savais aussi surtout ouais alors moi j'avais entendu que j'avais entendu que ça c'était déclaré à mes 3 ans récemment ma mère m'a dit que c'était de naissance bon après entre 0 et 3 ans je je peux te dire que j'ai pas de souvenir d'avoir vu correctement ce serait étrange mais mais sinon ouais en fait je n'avais pas vraiment conscience petit je me disais j vois pas la nuit mais bon voilà ah oui c'est j'ai oublié de dire ça aussi dans dès qu'il fait sombre la nuit et cetera il vois quasiment rien là là ça se voit que je suis mal voyant et h et du coup ouais euh je me disais B voilà il fait nuit c'est normal et euh et quand j'étais à l'école je me mettais devant et je me disais bah c'est normal j'ai des lunettes et à mes 9 10 ans on a fait mon premier premier Dossi MDPH avec ma mère et euh et là jeis oh bah j'avais pas forc j'ai pas j'en ai pas forcément pris conscience je me suis dit euh ben ça se trouve on pourra se garder sur les places handicapé tu as vu le côté positif c'est ça et et après j'en ai com j'ai commencer vraiment à en prendre conscience ben mon entrée en pôul vers 14 15 ans parce qu'on m'a parlé de l'équipe de France de parage d'O OK et euh je me suis dit on va on verra et à mes 17 ans non 16 ans ou 16 17 ans je sais pas 17 ans je crois euh j'ai vraiment intégré pour faire des stages et des compétitions l'équipe de France de parageed c'est à ce moment-là où je na'ai vraiment pris conscience de de mon handicap mais euh mais bon je l'ai jamais mal vécu je me suis arrivé petit à petit et je me suis dit bon ben ok pr vive avec et ça va me permettre de d'avoir de belles opportunités aussi c'est ça je me suis pas habitoyé sur mon sort au contraire je suis c'est cool je vais pouvoir voyager mais c'est ce qu'il faut faire je pense et tu as découvert le judo donc très tôt je crois à l'âge de 7 ans j'avais vu est-ce que tu as pratique d'autes sport aussi ou c'est toujours le judo qui t'a qui t'a animé alors j'ai pratiqué d'autres sport j'ai fait un an de foot avant il y a deux versions là aussi soit j'étais nul soit ça m'a pas plu moi je préfère dire que ça m'a pas plu làdessus et sinon après j'ai j'ai fait d'autres sports en parallèle j'ai fait du BMX du basket et de l'athlétisme ouais et franchement j'ai toujours gardé le judo en fil rouge mais j'ai bien aimé le basket et l'athlétisme ça peut m'arriver de temps en temps cont d'aller faire un petit basket comme ça avec avec le peu de vue et les poes que j'ai d'aller jouer un peu mais tranquillement et et l'athelet ben je j'essaie de suivre un peu après pratiquer l'athlétisme c'est plus compliqué que d'aller faire un basket en mais c'est deux sports qui m'ont bien plu BMX un peu moins un peu comme le foot ça m'a pas plu on va dire et sinon j'ai fait d' ouais c'est ça j'étais j'étais trop fort mais bon car c'est ça il y des choix choix et non de jusqu'à mes 14 ans j'ai j'ai pratiqué un peu j'avais aussi j'ai fait du rugby à l'UNSS plusieurs sports à l'UNSS aussi et à mes 14 ans du coup je suis entré en poleesoir il a fallu faire un choix soit aller au poleesoir soit ben rester à Tarbe et continuer à pratiquer plusieurs sports j'ai dit bah allez on va faire du judo on va faire du J on va partirir et justement j'ai vu que que tu étais passé par Toulouse en sport étude euh bah déjà ça fait plaisir parce que c'est la ville dans laquelle tu né et j'ai grandi donc j'espère que tu t'es régalé je me disais que tuétais une bonne personne ouais voilà c'est ça ça fait plaisir donc j'espère que tu es régalé dans dans cette ville est-ce que tu peux nous parler un peu de de ces années avant d'arriver à l'INP en tant que jeune sportif de ha niveau ouais bien sûr alors ben c'était particulier parce que j'étais quand même jeune j'ai fait de 14 à 16 ans à Toulouse du coup on a peut-être pas les mêmes les mêmes endroits en connaissance mais non ça a été un un super pass passage moi je j'aime vraiment bien cette ville de Toulouse euh j suis j suis retourné depuis pour faire la fête avec des amis qui habitent là-bas forcément mais non j'ai vraiment gardé cette ville en affection j'ai fait 2 ans aussi à Bordeaux de mes 16 à 18 ans et il y a pas il y a pas les mêmes atomes crochés on va dire avec la ville franchement je suis vraiment plus fan de Toulouse et après bah c'était vraiment le Toulouse ça a été vraiment l'accès au niveau on va dire on commençait à s'entraîner tous les jours et c'était une fois par jour une à deux fois peut-être le vendredi on avait une heure de technique après j'allais au club mais euh mais ouais c'était un premier pied euh dans le haut niveauendre à gérer ce quotidien ouais déjà à partir de ces à gérer ouais à partir à gérer la fatigue de l'enchaînement d'entraînement au début je voyais ça euh en fait je partais et comme je rentrais tous les weekends je me disais ah c'est des semaines de stage en fait ou et euh après ben tu prends le rythme tu te fais des amis tu t'apprends à à te dire ou là il faut quand même c'est sport étude faut faut quand même garder l'énergie pour voir les cours bon j'ai jamais été très bon là-dedans mais mais voilà c tout un rythme à apprendre et après à Bordeaux ça ça a été vraiment genre là c'était le bordeaux c'était un pôul France euh ça vraimentis j'avais 16 ansaccord jeue à rentrer tous les tous les weekends mais là on était vraiment dans le haut niveau à s'entraîner tous les jours et deux fois par jour on était sur du B quotidien euh deux fois par semaine on était sur du B quotidien et euh et là le rythme a encore évolué mais j'ai assez bien absorbé là il a fallu aussi gérer ben le bac comme cétait 16 18 ans c'est ça pas que s'entraîner c'est ça et euh mais j'ai toujours je toujours resté focus ouais sur sur le sport sur les études et en même temps que j'étais à Bordeaux du coup c'était ma 2e année euh ben j'ai découvert le les sorties internationales avec le l'équipe de France de parajudo et et là ben encore il a fallu s'adapter en se disant ben ah là cet été moi qui avais pas forcément l'habitude de beaucoup beaucoup travailler je gardais quand même la condition physique mais bon pas énormément là ben il fallait bosser au mois de juillet parce qu'il y avait le championnat d'Europe et après au mois d'août fallait repartir parce qu'il y avait la la saison qui qui allait enchaîner et euh et du coup ouais ça c'est ce qui est cool c'est que j'ai pu quand même comme j'avais fait un an de de de Paul France avant j'avais le rythme et en fait enchaîner sur le sur l'été ça m'a permis juste de de revenir c'est ça de revenir en meilleure forme sur sur le sur le mois de septembre d'accord et en 2018 après ben j'ai la chance d'intégrer l'INP et pour préparer les Jeux les Jeux de Tokyo et là ben encore un tout nouveau rythme mais là tout tout nouveau parce que ben le rythme scolaire n'était plus le même le rythme de rentrer à la maison n'était plus du tout le même vu que je rentrais bah non je suis rentré je suis rentré deux trois fois dans l'année maximum là où avant je rentrais quand même tous les weekends et euh bah ça a été quelque chose à à prendre ça pas été si facile je pense les les les premiers mois mais bon après voilà on prend le rythme on on se crée un nouvel entourage on garde quand même les connaissances qu'on avait qui nous ont suivi depuis euh tout Bordeaux et même certains qui sont sont là depuis Toulouse OK et euh et du coup ouais non c'est voilà ça ça se fait petit à petit ok est-ce que tu peux nous parler tu as parlé des Championnats d'Europe en 2017 c'était au Royaume-Uni euh est-ce que tu peux nous parler de cette première compétition euh je dis première compétition mais c'estes première groses compétition peut-être pour toi euh est-ce que tu peux nous en parler un peu ouais je reviens juste un peu avant on était ma première compétition c'était un mois et demi avant je crois au au mois de juin et je sors sur un continental open h et euh je me dis bon on va voir j'avais pas aucune prétenion je de me dire voilà c'était nouvelle catégorie CTA je com je montais en moins de 90 kg ah tu étais déjà en moins de 90 kg ouais à ce moment-là bah je faisais après je faisais 84 85 kg quoi j'étais j'étais assez léger mais mais j'avais fait le choix de de monter et parce que je savais que ça allait être ma catégorie après à long terme et la comp se passe très bien je fini enfin très bien ça passe bien je finis je finis 2uxè et en final ça a été vraiment un baptême genre j'ai j'ai comme ils m'ont dit mes caches je t' été un peu comme un enfant et il va falloir que tu passes ce cap et du coup je fais ok mais voilà je me dis le le c'est c'est ça le niveau en vrai ça c'est ça peut être atteignage peut être atteignable si je continue à bosser après il y avait il y avit vent le premier qui était fort et les autres c'était niveau moyen mais c'était ça donnait déjà une première idée et du coup mois de juillet fin juillet début août je sais plus exactement on va au championnat d'Europe et là je me dis bon allez il y a quelque chose à aller chercher on tente pareil sans aucune attente sans trop de prétention comme j'étais sûrement le plus jeune ou des plus jeunes sur le tapis ça te permet de libérer aussi la pression tête et aucune pression je me dis allez on y va et les premiers tours se passent bien et j'arrive en demi-finale et j' aucune connaissance vraiment de de mes adversaires là maintenant tu tu me dis le top 10 je pense de ma catégorie tu regardes la ranking list je te dis exactement quel profil sont palmaris et cetera limit là j'ai vraiment aucune connaissance de mes adversaires et on me dit bon il est un peu costaud mais ça pourrait passer je ok j'y vais et voilà c'est ça et et là on se fait un gros gros combat et finis par l'emporter au golden score par pénalité et là je fais gen je réalise même pas mais genre je suis en finale championnat d'Europe en deuxè compétition je me dis is c'est enfin là maintenant je me dis VO c'est c'est incroyable mais sur le coup je réalise pas je me dis gold score c'était en demi-finale c'est ça ouais c'est ça golden score c'est les prolongations moi je connais un peu mais si tu pe peutre expliquer pour les auditeurs c'est vrai que c'est bien a golden score c'est en fait en combat duu ça du 4 minutes au bout des 4 minutes on a pas réussi à se départager B on part en golden score et là c'est en fait le temps remonte et c'est c'est le premier c'est une espèce de but en or le premier qui marque qui gagne ou qui prend qui fait qui perd par pénalité et le temps est illimité et du coup je je gagne cette demi-finale en par pénalité et la la finale après ben je fais monchement tranquille et là on me dit ben là lui il est il est costaud il fait ça ça ça on me donne un peu plus plus un peu plus de détails c'est ça je me dis bon ben on va voir ce que ça donne et euh et on commence le combat et je crois de trè séquence hop je prends un premier wasari c'est une première valeur et je me dis ah oui ok d'accord bon c'est comme ça il faut il faut se bousculer un peu parce que là on commence on entend mal le combat et après les les les minutes restantes on enchaîne on enchaîne et à la dernière minute euh euh je perdais encore les pénalités ne montaient pas je crois de chaque côté et je me dis bon ben on va tenter quelque chose et bon ben j'ai tenté je je me suis fait avoir je prends un de moisari et hop je perds et bon bah euh sur le coup pas déçu parce que je me dis j'avais pas vraiment d'attente enfin un peu déçu d'avoir perdu mais bon bien sûr voilà j'ai j'ai pris j'ai pris des j'ai pris des des la pour une fois j'ai pour donner un exemple en demi-finale la personne que je bat maintenant je sais très bien qui c'est c'est c'est notre cher ami ukrainien qui s on s'est pris un nombre incalculable de fois euh là depuis le début de ma carrière tu as rencontrer à nouveau et on s'est rencontré à nouveau et pendant un long moment j'arrivais plus à le battre et il est champion du monde en 2018 il gagne aussi je de monond Dieu en 2019 du coup c'est c'était quand même un très très bon adversaire ça reste un très bon adversaire c'est lui que tu prends aussi en 2019 ou en finale en finale des te des Europes et des mondes ouais et du coup voilà je fais deuxième sur ces deux compétitions c'està dire que ouis c un très bon très très bon JOC B com et en fait ouais sur le coup je réalise pas forcément que c'est lui mais je me dis bon voilà j'ai fait mes combats et et ben je me dis vas-y je me lance à fond dans dans ce projet par judo au début j'avoue que il y avait un peu de rétisence parce que ben on entendit les autres tours parlerit du parajut d'au en disant ah ben voilà il a fait champion paralympique super il a battu trois plombiers et en peintre et voil il est champion et en fait en en allant combattre je me suis rendu compte que c'était faux certes certes il avait parfois des plombiers mais sinon après non le le les mecs les mecs au top niveau bah j'invite les les gens qui disent que c'est des aller les combattre et ils virront bien ils seront surpris quoi et euh et ouais non euh au final je me suis dit je passe au-dessus de de ces critiques qui peut y avoir je vais à fond dans le projet et au final je regrette à aucun moment sûrement c'est ça et en fait aussi j'ai pu prouver euh aux gens qui disaient ça en m'entraînant autant que euh en atteignant l'INSEP en atteignant les PO France et cetera que en fait benah il y a on en leur montrant aussi au quotidien tout le le travail que c'est que c'est ça je suis pas à m'entraîner en club deux fois par semaine non c'est vraiment du B quotidien comme l'équipe olympique et voilà c'est c'est c'est le travail que qui qu'il faut pour aller chercher les les titres mondiaux ou paralympique et c'est ce qui est génial notamment à l'inep il y a pas de il y a pas vraiment de distinction entre les athlètes para et les valides tout le monde est ensemble tout le monde mange ensemble donc ça c'est ça c'est génial quoi c'est vraiment un milieu top là-dessus et euh comment tu es rentré à l'INSEP justement donc après ce championnat d'Europe les sélections se sont fait avant comment ça s'est passé euh non non ça s'est fait longtemps après ok euh au début euh je me ça c'était les championnat d'Europe c'était mois juilletaoût comme j'ai dit 2017 euh 2000 attends oui en 2017 oui je crois les et et en septembre 2017 j'ai fait ma rentrée à Bordeaux pour ma 2è année et au mois de mars je crois février mars on nous demande de faire un choix si on veut rester en pole France si on veut arrêter ou si on veut monter à linp tu as choisi arrêter et non j'ai choisi moi je pensais pas avoir le niveau forcément pour l'INP encore je me suis dit je reste au pole France une année de plus la norme souvent c'est de faire 3 ans et je me dis ben voilà je fais je fais mon année et après je t je tent inp et et là j'ai un de mes entraîneurs qui me dit écoute moi je pense que tu peux tenter l'INP dès cette année et comme ça ben tu auras té 2 ans pour préparer Tokyo la première année ben il me l'a pas présenté comme ça mais je l'ai compris en fait la première année pour pour encaisser le le rythme d'entraînement et la deuxième année pourah beaufiner les détails beaufiner c'est ça et du coup j'ai dit bah enfin qu'on propose l'INP on refuse ça se refuse pas j'ai dit oui on change ma feuille et voilà et et après ben je suis passé au comité il y a un comité de sélection où tous les entraîneurs de Paul France et les entraîneurs nationaux se rejoignent pour pour voir qui rentre à l'INSP ou pas et du coup j'ai eu la chance d'être sélectionné pour pour rentrer à l'INSP en tant qu'interne et et voilà ça ça se fait comme ça ça fait maintenant 6 ans que tu es que tu es ici c'est ça ça passe vite concernant ton ton style de judo est-ce qu'il y a un style de jeu que tu préfères debout au sol sur quel aspect tu joues pour pour battre tes adversaires ça c'est c'est secret ça c'est secret non non moi je suis un adepte du neaza sûrement parce que j'arrive pas à faire tomber debout non j'ai j'aime bien marquer au sol parce que souvent c'est moins beaucoup moins maintenant mais pendant un moment ça été une dimension qui vraiment qui vraiment oublié et du coup tu tu pouvais prendre des tu tu tu euh tu tu gagnais des combats euh en avec le sol les combats qui pouvent être verrouillés debout où vous avez un niveau à peu près siminaire où le mec il est un peu plus fort que toi mais il y a une amenée au sol ben tu l'as fait à fond et là où Ben au sol euh ben tu es meilleur que lui tu tu peux aller le le le le finir ouais et euh et du coup voilà moi j'ai toujours bien aimé les sol et aussi parce qu'on chute pas ça c'est cool et euh et après ben le debout euh je suis en train de de l'améliorer au quotidien après je suis assez à l'aise pour attaquer dans toutes les directions mais j'ai pas une technique forte c'est c'est ça qui me manque du coup je travaille làdessus qui fait ta force aussi d'être bon et complémentaire dans toutes les sur toutes les techniques c'est c'est c'est ça le en fait je peux surprendre mon adversaire en en attaquant ben à droite à gauche enfin vers l'arrière ou vers l'avant mais il me faudrait une technique pour être bien complé une technique qui soit vraiment dangereuse et qui pourrait me libérer de certaines situations où en fait ben j'arrive pas à faire tomber mais là j'envoie cette technique à fond et et ça marque à 99 voire 100 % des cas quoi est-ce que tes combats se finissent relativement rapidement où tu vas souvent au Gold score parce que tu es meilleur dans la durée peut-être du combat euh ouais tu préfères bon évidemment c'est avant ça se vérifier plus parce qu'il y avait plus de vieux sur le circuit international au niveau national en V je peux pas TR dire avec les valides parce que ça dépend vraiment des mecs en face mais sur l'international en para ouais moi je j'ai pas peur que le combat dur maintenant il y a il y a certains il y a de plus en plus de jeunes qui arrivent des mecs de mon âge ou même parfois plus jeune et là tu te dis eux aussi ils vont avoir la caisse pour tenir mais du coup là c'est physiquement il va falloir les impacter d'autant plus et sur le judo ben après je suis assez jeune mais j'ai j'ai quand même pas mal d'expérience on peut le dire je pense ou et et du coup ben tu peux tu peux jouer là-dessus et euh mais ouais non ça en vrai ça dépend vraiment de de l'adversaire il y a des combats où j'ai vraiment envie de les finir vite et il y a des combats où tu te dis bah ben là si dur c'est pas plus mal ça peut être mieux pour moi et alors moi je me posais une question peut-être un peu simple mais concernant cette catégorie des malvoyants est-ce que le fait de peut-être poser les mains en premier sur le kimono de l're en paril judo peut être euh une manière de prendre l'avantage sur son adversaire peut-être plus qu'en du peut-être plus qu'en judo euh alors h oui et non euh oui parce que ça dépend de comment tu poses tes mains et et l'autre ben il peut que s'adapter ouais euh et non parce qu' en valide ben en valide tu faut vraiment que tu poses tes mains en premier genre moi je suis toujours handicapé là-dessus quand je pars à distance euh ben comme je posste toujours en 2e j'ai tout un travail de replacement à faire de de me libérer et après je peux attaquer là où le mec il a posé ses mains en premier et il peut attaquer quasiment direct et en en parage d' en fait là on on pose nos mains avant que le combat démarre et en fait il y a soit en droitier gauchier ou si tu veux l'intérieur ben il va falloir se battre et à un moment donné l'arbitre intervient et il dit le blanc pose en premier et la séquence d'après ce sera le bleu qui pose en premier et une fois que tu as posé tes mains tu peux plus les bouger du coup ben si le mec il vient prendre à l'intérieur tu as pas le droit sinon tu feris une pénalité et après bah quand le combat commence ben là tu as le droit de te replacer et cetera mais bon ouais tu tu tu commences avec un léger désavantage on va dire et il y a aussi l'aspect de la Manche euh parce que là on voit de plus en plus les mecs avant c'était vraiment une main au revers qui est à peu près au niveau de la clavicule et la main à la manche qui est euh à peu près au niveau du coude euh avant même quand j'ai commencé c'était triceps après ils ont descendu au coude et maintenant c'est entre le poignet et le coude à peu près mais il y en a qui vont chercher aller il y a aucune interdiction d'aller chercher en fait le tricepse et en fait ils vont venir chercher triceps pour envelopper le bras et en fait il gagneent il t'avance l'épaule et du coup sont ils sont gagnants sur le début de combat et en fait moi mais ça c'est autorisé du coup c'est autorisé mais moi je je suis un peu con tu vois et je me dis B je prends la Manche en fait le mec comme j'ai sa manche il va venir chercher mon triceps mais ma main elle va bouger avec sa manche je vais pas lui faire un t-shirt du coup bah en fait il est obligé de prendre au même niveau que moi à peu près et c'est là où en fait faut être le premier à poser sa main c'est mieux c'est là où ça peut être important ou sur la manche c'est c'est pas mal important c'est le mec qui cherche àenvelopper le bras parce que bah si tu commences avec l'éple avancé bah ça peut vite partir et tu peux vite te faire avoir est-ce que tu peux nous parler un peu de ton quotidien maintenant comment on s'entraîne en tant que sportif de haut niveau qui prépare les jeux quelle fréquence quelle est la place de par exemple ex la préparation physique dans une catégorie de poids Mo 90 qui est quand même très exigeante c'est la meilleure tu peux nous faire un peu qu'est-ce qui se passe dans la semaine en fait pour les gens qui qui savent pas trop moi je je suis un peu à l'INP donc je vois je vois les judoc s'entraîner tout le temps mais pour les gens qui savent pas qu'est-ce que tu fais c'est un simple du lundi au vendredi j'ai 1h3 mais plus souvent 2h de judo je vais faire 15 20 minutes d' ement et après ça va être que des combats quasiment et euh ça c'est du lundi au vendredi euh ensuite à ça on rajoute quatre fois par semaine 1h3 à 2h de préparation physique souvent ça va être deux séances de musculation et deux séances de travail cardio euh où on va aller faire de la course du vélo du ramur enfin des trucs comme ça et parfois il y a même en ce moment un préparatrice phique elle est fan de CrossFit du coup moi je déteste c s maisou du Crossfit ou et et ça c'est vraiment la semain type et à ça aussi on rajoute 1 heure deux fois par semaine 1 heure de de travail technique où là c'est comparé au combat ça va être vraiment 1hure à 1h30 de vraiment je prends un partenaire et tous les deux on répète nos Games je vais prendre une technique je vais la répéter répéter répéter avec différentes situations et même parfois ça peut être une technique une situation ation qu'on répète qu'on répète pendant une heure comme ça et ce partenaire il est il est valide ou ouais qu'avec les valideiment ououis il y a déjà en France on n pas énormément de parage deoka et qui F de la compétition en équipe de France on a encore moins et et du coup à linp au quotidien qui m'entraîne je suis tout seul en malvoyant qui s'entraîent au quotidien sur les entraînements combat il y en a qui viennent ponctuer comme Nathan petit comme j'ai dit tout à l'heure et Sandrine martinet et sinon il y a deux malentendants qui sont là aussi il y a tentraîne que à l'INP ou en dehors aussi et je m'entraîne aussi enfin oui que quasiment que àinp il y a je m'entraîne au Club le vendredi et je suis à l'Institute du judo mais avec les mecs de l'inep enfin tout l'in qui va à l'Institut de judo le lundi d'accord et et aussi il y a les deux malentendants amadit et Raphael oretn qui sont là maintenant au quotidien à l'INP depuis hadou 4 ans je crois et Raphael sa première année et euh et du coup pour revenir sur ma semaine d'entraînement voilà il y a ça c'est vraiment une semaine type et à ça ben ponctuellement on rajoute soit des travail de prépa mental euh soit un rendez-vous diète pour gérer ben la la perte de poids euh la après après le après la pesée la la reprise du poids aussi pour pas faire n'importe quoi euh il y a aussi du travail de kiné d'ostéo pour Ben soit de la récupe soit renforcer certaines petites déficiences qu'on peut avoir avantage c'est tout avoir ici dans dans ce campus c'est ça là on a de la chance on a moi j'ai quasiment tout ici je travaille juste avec un osteo à l'extérieur mais sinoni j'ai j'ai tout ici et c'est c'est royal tu tu viens tu fais tu tu fais ton entraînement si tu as des études tu as même les études qui sont la plupart du temps sur place et du coup non tu es tu viens tu fais ta journée tu repars comme si c était au boulot mais bon c'est cool comme boulot ça va et tu dors sur l'INSP ou en dehors du C non j'ai fait 4 ans et là ça fait 2 ans que je je dors à l'extérieur euh parce que ça faisait 8 ans que j'étais en internat et ça commençait à être long tout le temps être dans un milieu sportif parler que de sport et cetera là de couper un peu même si c'est un peu chiant de prendre le r tous les matins ça ça permet quand même de Saer un peu l'esprit et c'est cool d'accord très bien et comment tu vas finer cette préparation olympique à mesure qu'on se rapproche du début des Jeux est-ce queil y a encore des Grands Prix est-ce qu'il y a encore des combats sans rentrer dans le détail évidemment ouais bah si je vais te les dire j'ai il me reste trois compétitions là euh j'en ai deux au mois de mars là ça va être en valide parce que je continue à combattre aussi en valide là j'aurai les championnats de France 2e division avec le club et les championnats d'Île de France individuel et derrière il me restera un grand prix en Georgie au mois de mai et ensuite on sera sur la prépa terminale de juin juin juillet août ça sera prépa terminal avec des stages euh à hougat et souston et et après on aura le camp de Basel INP et on rentre au village début septembre d'accord donc toi au moment de la prépar la toute dernière préparation tu seras basé sur l'INP ouais tout tout à la fin on sera à l'in et ça là vraent l'ffinage enfin à Tokyo j'ai pas pu voir trop ce que ça donnait parce que que j'étais blessé du coup je pouvais rien faire mais mais bon j'ai vu les autres qui faisaient bah ça va c'est tranquille c'est c'est vraiment de la répétition de gamme tu peux te mettre un ou deux combats pour pour garder quand même ce ce rythme là mais bon c'est on va pas aller chercher à se blesser ou de la fatigue inutile c'est vraiment essayer de de faire le plus de jus comme on dit d'arriver le plus en forme le jour le jour J pour avoir ton pic de forme le jour de jeu tu as donc déjà vécu une olympiade Tokyo on vient d'en parler j'ai cru comprendre donc tu t'étais blessé quelques jours avant d'arriver au Japon qu'est-ce qui s'est passé en fait comment ça s comment ça s'est arrivé où est-ce que tu t'es blessé et comment sont passés du coup ces combats peut-être avec une blessure euh alors ça s'est passé tout bêtement en fait on a un peu tout le monde est fautif on va dire mais on a on a pas pu adapter on avait une préparation physique à faire qu'on a qu'on a dû adapter parce que il nous manquait du matériel et en fait on a surchargé sur les isquos et le on a eu un jour de pause et le jour d'après euh on avait une simulation de jour de compétition là on est 10 jours avant on est 10 jours avant et euh et du coup moi euh je me dis j'ai un peu mal au disc je vais me faire masser par la kiné moi voilà et euh et le sur la compé enfin sur les simulation de compétition euh je fais les trois combats du matin il y a une grosse pause plus longue quand ce qu'on a en compétition à midi et là en fait je fais l'erreur de de ma soupire et mais genre une vingtaine de minutes mais en fait genre je me suis refroidi complètement et je fais le même échauffement que comme si j'étais en compétition o en fait au lieu d'avoir 4 heures de pause j'en ai deux maximum du coup je me réchauffe pas forcément très très bien et j'avais bien chargé aussi sur les ISQ sur les trois premiers combats et sur la deuxème séquence du en bas de l'après-midi euh je lève un peu la jambe je reprends un appui et sur ma jambe d'appui je sens un un espèce de claque sur monis et je fais ah je crois que j'ai un peu mal et du coup on arrête le combat et on me dit ben on va on repassait par l'INSP avant de d'aller à Tokyo on dit quand tu arrives à l'INP tu fais les images et on voit on voit ce que tu as moi euh idiot je dis non parce que dans la charte de les jeux il y a écrit si vous êtes blessé vous faites pas les jeux et je dis ben non c'est bon tout va bien on dit mais non mais là tout les billets sont pris tu es inscrit et cetera voilà moin ce quef si c'est une fracture ou quoi qui t'empêche vraiment tu vas faire les je ok d'accord bon ça va alorsux bien faire ces examens on arrive à LP et le verdict c'est que j'ai des chirures au isquio à droite grade 2 et un grade 1 bon gr à gauche en fait les deux jambes étaient touchées et et là on se dit enfin en vrai moi je moi j'avais un peu mal mais ça allait du coup je me suis ditfin moi ça me faisait juste chier parce que genre je pouvais juste faire de la marche quoi au début et sinon aprè c'était que du du corps du vélo à bras de la corde enfin des trucs qui sollicitaent pas les jambes et mais physiquement ça allaitétait un peu douloureux mais bon sans plus et mentalement quand tu as appris ça et mentalement mais en vrai tu étais sûr de faire les jeux donc ça allait mais ouais ça allait et je me suis dit ben on verra le jour J mais voilà il y a pas de raison de toute façon même le le médecin il m'a dit en vrai bah voilà tu à la fin il y a plus de gros combat enfin tu vas pas ler grandchose prép terminal et et en fait bah voilà c'est les jeux tu vas à fond et au pire on prendra le temps après les jeux pour soigner tout ça par contre mon staff eux ils étai ils sont dit heureusement que ça arrive à lui pas aux autres parce que eux ils étaient déjà ils étaient déjà mentalement ils étaient ilsétait pas au top je croisà mais ouais après moi ça allait franchement personnellement et après j'ai fait le choix de le dire quasiment personne même ma mère n'était pas au courant je lu ai dit après la campette je l'ai gardé pour pas qu'elle s'inquiète pour rien et du coup j'arrive à Tokyo et je fais B tous les jours je fais de la kiné et tout et ça c'était cool parce que bah comme j'étais en kiné c'était un peu la salle de réunions on va dire comme on avait pas de club France et cetera du coup j'ai pu rencontrer d'autres athlètes d'autres sports et cetera qui étent partager échanger c'est ça plus facilement que parce qu'on comme c'était covid on avait pas de salle de réunion en plus et du coup en V moi j'ai j'aiai assez bien vécu cette période et sur la compétition en elle-même j'avais j'avais fait un test 48 heur avant la compète de relancer des attaques et ce j' j'avais vraiment fait que du kumikata enfin que du travail de garde et cetera genre vraiment aucune attaque quasiment pendant ben ces 10 jours et les deux derniers jours ben là c'est là où j'ai lancé un peu ma jambe lancer un peu d'attaque j'ai vu que ça tenait euh j'ai fait B lesour enfin il y a pas de raison on a bien se strappé le jour de la compétition et sur la compétition je me rappelle pas eu avoir eu de douleur en particulier sur aucun est match non franchement euh bah après euh j'en ai fait trois je crois et euh bah le premier a été assez rapide euh le deuxème a été très très long eu et le dernier pareil a été enfin la place de tris était assez assez rapide plus rapide que ce à quoi je m'attendais mais du coup non j'ai j'ai pas j'ai pas eu de douleur en particulier euh euh et non franchement ça ça s s très bien passé la place de TR tu disais que c'était assez rapide ouais ok eu je crois on fait genre trois trois séquences peut-être enfin c'est en fait le mec on c'est je l'avais pris euh j'avais jamais pris avant je l'ai pris qu'en 2021 je l'ai pris sur quatre compétitions enfin les quatre compétitions trois compétitions les jeux plus les jeux quelle nation euh kazak d'accord et les deux premières il me bat mais vraiment genre la première en fait je suis allé euh je pense que j'ai j'ai peut-être s stimé genre mon coach il me dit bon ça va les 17e mondial pas dangereux allez h je me suis envoyé mererci la deuxième j'ai fait n'importe quoi et pareil je perds mais comme un imbécile et ensuite je le reprends en finale du dernier Grand Prix avant les Jeux là je le bat et et au jeu pareil je il tente une stratégie il fallait tenter hein mais euh il a voulu il a voulu me surprendre sur une stratégie mais comme j'étais je m'attendais enfin je m'attendais pas à ces stratégie mais bon j'ai été fort d'entré de jeu euh ça ça a été assez rapide et final non pas du tout et et du coup non cette place 3 étaé assez rapide et je gagne au sol la preuve que je préfère le sol voilà on en est sûr maintenant mais ouais non pour revenir sur la blessure en vrai moi je me suis dit bah si j'ai mal peut-être que ça m'impacctter mais j'ai pas forcément mal j'ai peut-être des petites Gênes mais en vrai jeai assez bien pris on va dire alors qu'est-ce que tu retiens de ces jeux peut-être une question un peu bête mais qu'est-ce que tu as retenu du coup de ces jeux pour performer derrière aux Europes et au monde je dirais en fait en terme de judo euh ça m'a pas forcément énormément apporté euh parce que le niveau je l'avais et euh et en terme de judo ben voilà ça ça m'a enfin je vois pas forcément ce que ça m'a apporté ça dû m'apporter quelque chose mais faudrait que j'ai je pense plus longtemps mais c'est sur l' côté euh ça m'a préparé toalement la gestion de la blessure pe la gestion de la blessure et aussi de la la gestion des sollicitations médiatiques et cetera euh ou bah sur les championnats d'Europe championnat du monde en a beaucoup moins que sur les jeux du coup en fait cette cette prise de lumière on va dire ça ça ça m'a aidé à gérer ça peut-être sachant que Paris s'est démultiplié comme c'est à la maison c'est les premiers je par à la maison et cetera et que je performe en plus toutes les lumi ça ouais c'est c'est quelque chose d'autre c'est une autre un autre type de pression mais mais ouais peut-être aussi ça m'a aidé à enfin ça on verra le jour J mais à gérer cette pression sur les sur les grands événements mais mais après ouais en terme de judo ouais peut-être m'aider sur sur la gestion de pression mais sinon voilà ça m'a pas apporté ça ça pas été un déclic je me suis dit wou j'ai fait les jeux maintenant j'avais déjà envie de gagner avant et j'ai toujours envie de gagner maintenant comment tu gères du coup cette pression au quotidien en tant que numéro 1 mondial enfin parce que du coup en disant ça ça ça aide pas forcément puisque du coup tous les tous les projecteurs sont sur toi depuis un moment et mais en fait comment tu arrives à t'en détacher et je me dis il y a toujours il faut toujours continuer à travailler parce que tu sais jamais ce qui peut arriver il y a touj un mec ça se trouve il est encore là et il va arriver et il va être très bon à bre ce qui est arrivé là sur fin 2023 début 2024 du coup eu du coup non je travaille bah justement pour me dire en fait bah je suis numéro 1 mais il y a quand même d'autres mecs à aller chercher il y a tant que même si un jour je gagne tous mes combats en 10 secondes je me dirais on sait jamais il faut continuer il faut pas se reposer sur cesakquis et il y a un de mes euh surveillants je crois quand quand j'étais à Bordeaux qui m'a dit qui qui a pris son exemple à lui et je me suis dit mais c'est c'est vrai il faut pas justementut faut pas se reposer sur sur ses lorriers euh il il m'a dit lui quand il était plus jeune il faisait du basket et ben il était talentueux et il était meilleur que plein de mec dans l'équipe et lui s'est reposé sur sesakis il disait bah voilà j'ai pas besoin d'aller m'entraîner et les mecs en fait qui étaient moins bonoin c'est les mecs les mecs étaient moins bons ils sont entraînés ils sont entraînés ils sont continué et au final ils l'ont dépassé et et après quand ils ont Attin son niveau qu'ils ont commencé à le dépasser ils s'est dit ah ben attends moi faut que je faut que je m'y mette un peu sauf que comme il avait pas du tout l'éthique d'entraînement etvec ça ben il apparu ici et finalement benah les autres ils ont réussi à à passer en CAP là où lui ben il est resté au même niveau et je me dis même si je suis talentueux ou pas ça je je sais pas mais il faut que je travaille justement pour pour passer numéro 1 et maintenant je suis numéro 1 ben rester numéro 1 et euh et aller chercher le plus de titres possible le plus de médailles poss possible et et et maquiné aussi elle m'a dit au championnat du monde elle me dit bah maintenant voilà tu as fait la partie facile du travail tu es arrivé sur cette première marche maintenant il faut la garder et et garder cette première marche c'est c'est pas de tout repos on va dire et parallèlement comment tu gères ce handicap dans la vie de tous les jours est-ce que tu as des des adaptation certains aménagements au quotidien euh comme je m'adapte depuis tout petit je fa pas te te donner enfin si je peux te donner peut-être des exemples tu vois par exemple sur euh maintenant j'ai beaucoup plus de mal à lire sur papier du coup j'essayie d'avoir tout en numérique et ce qui me permet en fait de d'inverser les couleurs et je lis beaucoup mieux en blanc sur noir qu'en noir sur blanc et même maintenant quand j'ai des textes trop longs à lire ou quoi j'essaie de les enfin j'essaie de les lire et si j''yarrive pas ou que j'ai pas le temps ou je suis en train de marcher ou quoi je mets l'assistance vocale par exempleis ça me permet ben de lire le document que j'ai besoin de lire ou quoi que ce soit tu vois je fais beaucoup plus avec la synthèse vocale ou quoi livre audio podcast et sinon après au cotidien ben maintenant euh ça c'est dur aussi à accepter mais j'ai passé un câble j'ai une canne de mobilité je m'en sers plus la nuit que le jour parce que le jour je me dis j'y vois encore un peu enfin j'y vois encore du coup je n'ai pas forcément besoin euh mais bon peut-être qu'un jour j'en aurais besoin mais bon voilà ça c'est la grosse adaptation de ces derniers mois on va dire et euh et sinon après bon voilà euh non au quotidien après je je je je sais pas trop quoi te répondre et quel conseil tu pourrais donner à une personne en situation de handicap pour qu'elle arrive à accepter celui-ci en faire une force comme toi tu as pu la en faire une dans le sport de haut niveau et attendre atteindre le niveau que tu as aujourd'hui ou tout simplement s'épanouir dans un sport ben même pas dans enfin que ce soit pour les personne en situation handicap ou pas déjà pour une personne en situation de handicap je lui dirais de de de de pas s pistoler sur son sort entre guillemets enfin de de se dire bah voilà j'ai que ça soit debut de naissance ou que ça arrive dans la vie tu dis bah voilà c'est une étape il va falloir que je le fasse et et mon coach il a sorti une phrase derère fois ça m'a fait rire mais c'est vrai c'est le handicap en fait on peut tout faire mais ça prend plus de temps et c'est vrai en fait on peut quasiment tout faire et ça va juste prendre un peu plus de temps il faut faut être prêt à ça mais faut savoir aussi bien s s'accompagner pour pour arriver à faire les choses qui nous paraissent impossible on va dire ou très compliqué à faire mais céit bien accompagné c'est il y a rien de d'insurmontable et après ben moi je suis sportif du coup je dirais ben de trouver un sport et de de ben si on a envie d'être champion de se donner à fond euh et forcément ben en fait si on se donne à fond euh certes on aura peut-être des regrets si on n pas la médaille a temp du coup mais après quand à plus long terme on se dira ben en fait j'ai pas fait tout ça pour rien parce que tu apprends tu apprends tout le temps moi j'ai appris plein de choses avec le sport que j'aurais pas forcément pu apprendre en temps normal et euh peut-être peut-être pas mais peut-être que c'est grâce à mon handicap et c'est pour ça de de de de se trouver ça c'est pour c'est plus général c'est de de se trouver une passion de de que ce soit le ce soit quelque chose d'artistique de sportif ou même si tu es passionné de comptabilité qu chose qui t'anime tous les jours quoi c'est ça c'est ça de de d'y aller de faire ce truc et et voilà tu tufin de de ce bateau mais d'être heureux quoi non de voilà de de pour les personnes en situation du handicable de passer au-delà de se dire B en fait voilà c'est c'est pas un handicap c'est une particularité euh ça ça fait ma force on va dire et et voilà de d'aller pousser la porte d'un club de sport de de s'inscrire et et voilà tous les clubs maintenant sont paracueillants enfin pas tous mais une majorité des des clubs de sport ça se développe de plus en plus et et de pas se trouver d'excuses aussi enfin de pas se chercher d'excuses surtout du coup on parlait un peu de de changement dans le sport para est-ce que toi tu tu as pu voir des évolutions entre enfin sur le mouvement paralympique en France entre les derniers jeux les jeux actuels est-ce que on a est-ce que les jeux de Paris vont permettre d'arriver à mettre au même niveau peut-être les les Jeux Olympiques les Jeux paralympiques on a certains médias qui s'intéressent de plus en plus euh alors ouais on on ressent cette cette cette lumière qui arrive on va dire soudainement sur sur le parasport et même sur le sport en général avec les jeux de les jeux de Paris on entend de plus en plus parler de de sport de parasport de parasportif même et on a toujours cette cette notion d'héritage euh qui qui est cher au aux sportifs à Paris 2024 et j'espère que cet héritage il sera pas que sur le sur les infrastructures euh qui sera aussi ben en terme d'adaptation pour les publics en situation de handicap euh qui que ce qui soit sportif ou non que que ça passe dans la par dans la vie de tous lesour les jours par par exemple par les l'accès au transport en commun l'accès je sais pas certains bâtiments où en fait il y a que des escaliers ben adaptés à mettant des rampes ou des ascenseurs mais aussi dans les médias où en fait on parle beaucoup de sport là parce que ou il a Paris 2024 mais est-ce que dans un an on parlera toujours de sport j'espère on parlera toujours de parasport j'espère est-ce qu'on en parlera en plus ben j'espère encore plus que que le soufflet retombe pas le le 9 septembre le 9 septembre 2024 qu'on disait c'est bon hop on a fini avec ça on va parler d'autres choses non j'espère qu'on parlera toujours de sport que la France devienne une nation de sport qui qu'elle accède au meilleur niveau dans dans les compétitions sportives qu'on dans les jeux ben on se classe parmi les meilleures nations que ce soit Jeux olympiques ou paralympiqu et et voilà il y a on on nous donne de de gros objectifs en terme de médaille mais on espère que les moyens vont continuer à être mis euh pour atindre obtif pour atteindre ces objectifs là ben écoute je te remercie Elios merci beaucoup pour ce partage d'expérience céit top et on te souhaite tous une une très bonne préparation pour les Jeux et je peux te dire à bientôt sur l'INSET ben merci c'était avec plaisir et à bientôt merci Salut Elias paraapcast est une production de l'unité de production audiovisuelle de l'inep animé par Lucas bourgeois introduction par Thomas Hubert merci à margaotermans référente et assistante sociale au sein de l'INP et à Sylvain beg pour le support technique