Discussion avec l'ovni de l'ultra-trail Casquette Verte | Objectif 80 médailles

Introduction [Musique] c'est Antoine de la Fédération Française de la loe on est au Club France pour votre émission quotidienne du sport pendant cette quinzaine olympique espoir brisé déception sur le fil presque médaille et parfois quand même quelques petites trahisons pendant 15 jours nous sommes avec vous pour décrypter à notre sauce le plus grand événement sportif du monde et pour m'accompagner dans cette quête des 80 médailles françaises mon fidèle acoly sera bien s de la partie comment est-ce que ça va Louis écoute je me remets de cette trahison rugbyistique mais ça va ah là là bon bah en tout cas notre invité dujours il a un peu plus la forme que toi ah bon si la cérémonie d'ouverture avait cassé les codes lui il casse les codes du trail ou de l'ultra trail ou du super méga ultra on sait plus vraiment comment est-ce que tu vas casquette verte ben écoute je vais très bien aujourd'hui il fait magnifiquement beau donc ça nous rappelle l'énorme lo qu'on a eu pour la cérémonie d'ouverture avec quand même ces 4 heures de pluie qui sont tombé ah ils auraient pu reporter tout ça de de jours quand même he ah bah oui non mais je pense que on aurait pu le faire on est parisien on sait tout faire ouais ouais presque tout hein sauf conduire conduire conduire on sait pas faire t alors comment est-ce Présentation de Casquette Verte que tu te qualifies sportif sportif pro sportif pro à mi-temps euh alors bonsoir bonsoir bienvenue Bienvenue ici c'est casquette verte je ne suis pas sportif moi je fais simplement que courir je suis un peu le Forest Gump parisien le c'est vrai c'est c'est bien ça for tu cours tu te raccroches à la vie euh magnifique magnifique oui non ben je passe mon temps à courir en fait je cours moi entre 3 et 4h à peu près par jour en dehors de mon boulot parce que j'ai un boulot euh oui et euh mon but du jeu dans la vie c'est de rester citadins parisiens et d'aller mettre des grandes fessées au montagnard le weekend chez eux dans leur montagne magnifique j'aime j'adore j'oreaime cette quête de vie c'est simple ce côté vraiment parisien insupportable ah l'arrogance l'arrogance moi je suis guidé par l'arrogance je vais monter la Fédération Française de l'arrogance tu pas prêt allez on parlera un peu plus de toi tout à l'heure effectivement mais pour commencer cette émission et ça sera notre fil rouge pendant tous ces Jos on va commencer par ce fameux et unique et légendaire tableau des presque médailles ça te parle ah j'adore je vous suis à fond et donc ben voir qu'on a un équilibre incertain actuellement les presque médailles sont au-dessous des vraies médailles c'est quand même particulier ouais ouais bah c'est principe du concept quand même c'est qu'on soit pas trop bon mais pas trop mauvais non plus là la France a une presque médaille c'était de de une 4è place qui compte c'est pour ça parce que c'est les 4è places qui F mec est un puriste ouais je sais je sais on est 7e égalité avec le Canada et l'Égypte on a eu donc une belle 4e plère en contre laamondre féminin c'était Juliette Labous et voilà on 9 9 secondes du podium mais c'est vrai pour l'instant on est 4e au classement des vraies médailles qui font mal donc on va voir si la tendance sinverse l'objectif c'est de rattraper tout ça objectif déjà rester dans le top 10 et puis pourquoi pas aller chatouiller la Chine et la Nouvelle-Zélande alors effectivement on va quand même parler un peu Jo mais avant de parler purement sportif on va aussi toi parler de Paris et toi qui cours dans les rues de Paris et qui cour aussi parfois sur les k scè tu as pensé quoi de cette cérémonie sincèrement c'est difficile de pas adorer moi ils m'ont mis une énorme claque quand ils ont sorti là le avec marieanttoinette tête coupée ah mais j'ai trouvé ça mais fantastique j'ai vraiment kiffé j'ai vraiment kiffé toute la cérémonie et bon on attendait tous de voir à la fin c'était qui est-ce que ça serait DAF punk est-ce que ça serait Céline c'est Céline qui est sortie du chapeau franchement ouais mais elle était punk un peu elle était très punk elle était très Pun avec les œufs comme ça tout noirs et tout je crois qu' toute une story là-dessus mais magnifique magnifique donc ça t'a fait plaisir même si on a bloqué tes tes segment trava pendant une semaine bah effectivement effectivement là j'ai perdu le local Legend hier j'ai perdu le local Legend ou parce que là tu as plein de d'lympins qui viennent s'entraîner pr chez toi du coup je vois sur mes traces quelques personnes quelques personnes étrangères qui viennent faire des petits tours dans le bois de Vincen assez discrètement donc ouais ouais je je je je je côtoie le haut de l'olympisme mondial maintenant mais en plus tuas tu as l'inep à côté enfin on reparlera mais tu as l'INSP donc du coup ils te volent pas des segments de temps en temps les sportifs là-bas alors étonnamment c'est pas les les sprinters de l'INSP qui me voent les des des comes c'est c'est les judoca parce que les judoca ouais s'entraînent s'entraînent souvent dans le bois de Vinc et en fait il y a une montée avec un petit dénivelé ils prennent une charge qui s'accroche dessus du style ils ont 50 kg derrière eux et ils montent pleine balle la monte voilà la montée assez légère et il fracasse le sol et il me vole parfois des comes là-dessus quoi ah ouais les mecs sont chauds quand même he ils sont très très chaud bon on va parler sportif maintenant hier effectivement malheureusement on a eu des médailles dans le rugby on a eu des médailles dans le judo on a eu des médailles dans lesam mais surtout surtout surtout le français le handball français a perdu wou [Musique] on est arrivé là on est on en est à ce point là non mais franchement ça fait ça fait 4 ans que j'attends une défaite du R B français c'est vrai il a fallu un problème de je crois que c'est l'organisation il y a la clim qui qui souffle trop fort dans l'arena et donc le sol est glissant vra cl au sens littéral du terme plus sérieusement dans dans ces Jos toi tu kiffes regarder les gios c'est un truc qui te c'est quel sport que tu mates du coup alors je je mat très peu parce que je suis quand même assez peu posé les fesses sur mon canapé mais par contre je l'écout tout non j'ai pas encore ouais j'ai pas encore le budget que mon sponsor n'hésite pas mais mais non non je passe mon temps à l'écouter hier je me suis fait une sortie de 3h 3h 4h de de running et et j'étais que seul comme un idiot dans ma petite montée dans le bois de Vincen à lever les bras quand effectivement on a difficilement perdu en finale au judo deux fois et après vaincu l'antilose absolu rugby ass donc non non mais c'est un vrai réel plaisir pour moi de de d'avoir ces Goos dans les oreilles pendant que je cours et benah on avait des questions justement à te poser entre ta discipline qui est le trail et les Jeux Olympiques c'est quand même le le le trail c'est j'ai l'impression que c'est hyper clivant même au sein de du de la communauté trail aujourd'hui ça part un peu d'un truc de puriste en mode on vaut être ultra près de la nature le plus le plus simplement possible et aujourd'hui ça se professionnalise de plus en plus on voit des courses énormes comme l'UTMB est-ce que des marque automobile est-ce que ça Le trail bientôt une discipline olympique ? ouais est-ce queil y aurait pas un est-ce que ça cocherait pas les les cases pour être olympique un jour le trail alors le trail très certainement l'ultra j'espère jamais le trail c'est quoi en fait le trail c'est de la randonnée en montagne mais faite par des gens qui aiment qui ont envie deente qui on besoin de courir quoi moi je fais plus de l'ultra c'està-dire que je vais faire des épreuves où le gagnant il met jamais moins de 24 heures généralement donc l'avantage c'est que on n'est pas télévisuel donc l'ultra ne sera jamais grâce à ça après j'ai envie dire si mettent si le tir à l'arc peut être télévisuel l'ultra trail c'est hyper visuel le tir à l'arc fou ouais c'est peut-être pas le meilleur exemple j'avoue mais on a des sports qui son on a des sports qui sont non mais le surf par exemple tu regardes des mecs qui barbotent dans l'eau à attendre une vague pendant 3 heur c'est pas faux moi de vous voir débouler une montagne je signe non mais grosse complexité c'estàd que l'épreuve elle commence à 18h donc tu te tapes pas les 2hures de début où les mecs courent vite bon déjà faut qu'il a des des cadreurs qui courent aussi vite que nous donc faut qu'il s'accroche les mecs et euh donc tu peux terminer l'épreuve allez à 1h du match tu vas te coucher tu te réveilles le lendemain matin tu rallumes ta tédé on est même pas à la moitié de la course donc en fait le temps long de l'ultra n'est pas fait pour pour l'olympisme euh par contre le trail très certainement va faire le virage un peu comme le VTT je sais pas si ça sera après 2030 ou 2040 mais ça va arriver on va nous faire courir comme des hamsters sur une petite bouque de 2 km euh c'est ça s'appelle le cross country ça ouais mais avec des vraies montagnes quoi enfin des vrais coureurs pas pas des mecs qui jouent dans la boue euh alors on j'espère qu'on en aura quelquesuns pour leur montrer ce clip n'hésitez pas j'ander vous pouvez me croiser dans le boî de Vinc tous les soir mais du coup voilà la différence entre trail et ultra trail c'est la journée quoi le 24 heur mais en fait non c'est juste le trail imagine que c'est ouais des mecs qui font de la randonnée mais en courant vite dans la montagne et généralement c'est des plus petits formats des formats un peu sprint marathon attends juste pour les humains normaux quand tu dis sprint c'est 3 4 heures ouais voilà juste qu' qu'on contextualise quand même et l'ultra c'est tout ce qu' va faire à partir de Sa passion pour l'ultra-trail je vais dire 150 km 170 200 250 si demain je s bornes je fais pas un Ultra Trail selon toi faut vraiment que un terrain très compliqué parce que moi s B je vais te le plier en moins de 15 he même avec 5000 de dénivelé donc audessous de 15 he je considère que c'est pas de l'ultra tu as pas commencé la je pars je suis est-ce que tu en prends pour ton humilité aujourd'huiine bah de toute façon déjà rien qu'en regardant les stavas des ultra trailers je prends sacrément cher niveau humilité mais là c'est dur après on on est juste des randonneurs de l'extrême ouais on c'est que ça fautut faut pas non plus nous nous voir comme des des mutants on est juste des randonneurs de l'extrême et n'importe qui peut faire ce qu'on fait on se donne un genre mais n'importe qui peut faire ce qu'on fait tu veux dire que pour toi n'importe qui peut courir 150 Bordes dans les montagnes ah mais moi pour moi c'est certain avant on disait il faut faire au moins un marathon dans sa vie moi je dis faut faire au moins une diagonale des fous dans sa vie la diagonale les fous c'est une course tu démarres le jeudi à 22h tu as jusqu'au dimanche 15h pour arriver l tu es large pu c'est pas comme si chaud il et frroid et frroid il fait les deux il peut faire 44 degr mais il peut faire aussi moins de dans dans dans l'espace de 10h d'écart donc et en traversant les magnifique île de la Réunion mais mais sincèrement ils ont tu as 66 he pour boucler une grande randonnée en vrai n'importe qui peut le faire et et je pense que c'est le message que qu'il faut faire passer avec ce sport parce qu'on a en fait on est le sport le plus stylé de l'univers l'ultra et en plus on a on a un capital loose qui est énorme c'est-à-dire que nous il y a toujours généralement entre 50 et 80 % des gens qui abandonnent c'est et et et on kiffe et on kiffe ça on kiffe même quand tu abandonn tu es content parce que tu es quand même essay de dépasser et quand tuas voilà moi quand je prends le départ d'une course on est je sais pas 500 au départ et même pas 100 à l'arrivée euh et qu'on est tous content et qu'on se prend un petit côté squid game quand même dans le c'est un grand côté squid Game c'est c'est c'est à ceux qui sautent mais est-ce que est-ce que il y a parce que tu dis que c'est voilà c'est un peu confraternel et tout est-ce que il y a la compétition quand même ou euh il y a un aspect un peu compétitif de temps en temps mais il y a quand même énormément de solidarité en fait nous dans les règles même des épreuves c'est-à-dire que s'il y a quelqu'un qui se casse la gueule devant toi et que tu l'aides pas tu le jettes pas ah oua d'acord disqualifi solidarité obligatoire c'est solidarité obligatoire donc bon a toute une phase de la population qui ne pourrait pas participer à l'ultra tril à cause de ses valeurs qui ne sont pas les tu es le seul parisien solidaire euh là là ouais j'avoue que en fait c'est un bon je te rappelle qu'on aide pas les touristes qui sont perdus ex exactement ça ils essayent de t'arrêter t temp et toi tu passes en courant tu fais semblant non non désolé excuse-moi je suis sur un com là je reviens je ma boucle je fini mes 200 monté et je viens vous aider à à trouver votre chemin mais il y a quand même de la compette moi j'ai le souvenir de UTMB il y a 2 ans je suis en train de me battre pour pour rentrer dans le top 20 avec avec un chinois guamin je crois dans mon souvenir et et là très clairement en fait j'étais c'était ma petite biche et j'étais le chasseur j'étais là juste pour pour le terminer il m'avait terminé dans une montée à avant et dans la descente j'ai juste voulu l'assassiner lui souffler dans le coup et accélérer un gros coup lui faire la petite tape Armstrong Chavanel exactement la petite tape et après allez c'est bien Kevin tuas boire un petit chocolat chaud en arrivant papa va faire du tempo maintenant mais effectivement on a vu des arrivées de la diagonale où je crois que c'était François D et j'ai oubli le deuxème où ils arrivaient ensemble ouais ouais Daniel Jung de souvenir euh ouais souvent on arrive main dans la main parce que quand ça fait 18 20h que tu galères en fait vraiment on est le sport du masochisme on est là pour se faire mal et on a mal imaginez ne plus avoir de peau sur les testicule et qui vous reste 50 km et 4000 m de dénivelé à passer déjà juste imaginez plus de peau sur les testicules c'est dur ouais c'est c'est vrai que quand on t'entend comme ça du coup vous avez le temps de papoter un peu pendant une course de 18h avec vos adversaires ou c'est chacunle tu tu tu refais le monde avec ton avec le mec qui est devenu ton pote tu mais des fois tu refais le monde avec toi-même aussi non ah mais devant on est quand même assez souvent tout seul donc effectivement faut être capable de s'occuper ou alors faut aller dans le groupe eto et et pas être bon comme toi quoi Mo en tra c'est compliqué le traade c'est quand même très compliqué on n pas encore de système on n'est pas encore a aussi organisé que les cyclistes il commence à y avoir du dopage donc on commence un peu voilà à rentrer dansard tu as la rçon du succès quoi exactement on commence à rentrer dans les codes de ce du sport du sport professionnel mais mais non non on est pas encore làf voilà moi j'ai des souvenirs sur plein de courses où je suis à mi-cours et je m'avale des grandes chattes de chartreus parce que tu as des bénévoles qui venent nous faire marrer quoi donc quand même c'est fort physiquement mais faible mentalement pour accepter une chartreuse ouis parce qu'on a un petit côté Cano de Bergerac c'est dire qu'on aime le beau geste on aime le panache a vom dans ravin on aime le panache pas que dans le ravin je me suis vomi dessus plusieurs fois moi on en parlera après DEES de tes plus belles loes on avait reçu Johann Duran effectivement dans la semaine de L'appli Strava la loose et il nous avait dit cette choses sur ce trava est-ce qu'il faut absolument poster ces run sur STVA pour que ça compte ah oui non mais si ce qui n'est pas ouais voilà tout ce qui n'est pas sur STVA n'existe pas ahis ce qu'il a oublié de dire c'est qu'en 2024 c'est pas que STV il faut aussi poster d'illeur sur insta sur Twitter sur je sais pas le prononcer je fais à l'écossaise pas grave personne va dessus c'est dur mais ouais c'est essentiel ça n'existe pas ça n'existe pas c'estàd que tu vas jamais courir si ta monte marche pas tu vas pas courir est-ce que tu est-ce que tu feris 18 B si a plus de batterie est-ce que tu attends une heure pour la recharger et aller courir sincèrement ouiait de faire des sorties de 65 bornes si tu pouvais pas les mettre sur STVA ah franchement ça serait très compliqué hein ça serait très très compliqué pour pour moi c'est mon ouais c'est c'est pourquoi pour le côté pour le pour le on va dire pour le lesclat social ou pour le l'analyse des perf c'est quoi l'analyse des perfs je m'en fous moi je je fais de la course je fais la course longue donc sincèrement on n pas enfin on est dans la fausse perf c'est particulier on n'est pas encore dans le 99 % à 100 % mais ouais je pense que c'est moi quand j'ai commencé à courir mon grand kiif c'était comme tous les mecs ont CP+ parisien qui aime bien se prendre en selfie un peu transpirant et que mec j'ai fait 10 km en 55 minutes gros j'ai vu ton premier semi il est pas glorieux he ah il est pas glorieux tu as vu comment j'étais habillé en plus ouais ah ça non j'ai pas vu bon on on va maintenant on va plus parler de toi objectif 80 médailles vu qu'on parlait de ce trava est-ce que tu connais tes stats oui bien sûr tu veux me tester en 2023 euh je dois être à 10600 km l' 276000 m de dénivelé par là voilà c'est pour ceux qui nous écoutent un peu voir le gap qu' est rempli et de tout temps est-ce que tu 276000 ça fait quoi ça ça 273 km ça fait 45 Everest ouais ouais dont dont étonnemment il a d il bien avoir 50 ou 60000 de dénivelé dans le bois de Vincen donc c'est vraiment ça qui est le plus beau et sur mon Mar vraiment vraiment pour ceux qui connaissent le bois de Vincen il y a deux montées quoi ouais ouais ouais et elles font 23 m d'un côté et 27 m de l'autre ça devrait compter double ça ça doit re vimst et de tout temps tu les as tes stats euh de tout temps je sais que j'ai largement dépasser le tour de la terre ouais oua je je les ai pour les auditeurs pour qu'ils comprennent 65000 1941,7 km et 1164 de d plus 160 non ben4 km plus j'ai dépassé le million j'ai fait le million de en gros c'est quand même plus que malio 3 ouais et tout ça bref sans quitter Paris tu te fais des défis je sais même pas comment on peut qualifier t défis alors pour tes auditeurs je vais quand même en citer quelquesuns pour qu'il se situe au niveau de la folie on a 100 km autour de la plus du Parc des Princes on a donc Parison fleur en courant on a une course au Chili de 490 km sans organisation dans le désert ouais c'est tu en as d'autres assez ouais ben là qu'est-ce que j'ai fait d'autre de marrant j'ai fait Paris M Paris j'ai fait trois fois le tour de Paris pour me marer avec un pote là on s'était dit tiens ça serait marrant de voir combien de pays on arrive à traverser en Europe en une seule trace et donc ça on a fait ça en avril on est parti des Pays-Bas on a fait Pays-Bas Allemagne Belgique Luxembourg et France et d'ailleurs ben petite pensée parce que Luxembourg nous a fait une beauté pendant la cérémonie d'ouverture les voir se retourner comme ça en fait c'est parce que le public était de l'autre côté pour ou ou c'est la ministre améie nous a dit ça mais donc ouis c'est généralement tu es pas on va dire qu'un qu'un fou parce que tu fais quand même des vrais Paes ENF top 10 de la Diagonale des Fous et ce qui est quand même un monument du trail donc la question qu'on se pose Louis et moi mais pourquoi tu te fais encore chier à pointer au taf ben parce que en fait voilà le le pour mettre la loose magnifique au montagnard il faut quand même essayer de rester un CSP plus un CSP plus qui a le cul vissé sur sa chaise au quotidien tout ce qui déteste le mec à la défense qui prend le métro qui est sur un fichier exel toute la journée qui sort du powerp et qui le facture mais tout ce qui déteste et quand tu les doubles en montagne sachant qu'ils savent ça mais tu les tues deux fois en fait et et ça c'est vraiment c'est vraiment le voilà ma quête maquête dans VI en fait tu as juste envie d'être l'antagoniste du montagnard jusqu'au bout quoi c'est c'est exactement ça non parce qu'en fait j'étais assez mal reçu quand j'ai commencé ce sport on m'a expliqué que la montagne tuit mignon parisien mais c'est pour les grands et et maintenant j'aime bien le voilà le même Michael Jordan person exactement c'est exactement ça c'est on a compris maintenant c'est le en fait c'est ton vilain origine story quoi le il y a un autre truc qui m'amuse chez toi en plus du coup pour cette humiliation c'est que tu fais aucun entraînement spécifique j'ai l'impression c'est je ne m'entraîne pas je ne m'entraîne pas non je ne fais que courir littéralement c'estàd que je n'ai pas fait de PPG depuis le collège le fraction PPG pour ceux qui connaissent pas préparation physique Gén généris même pas pas ce que ça veut dire VMA VO2 je ne fais jamais de fractionner ça ça n'a aucune sorte d'intérêt pour moi tout ce que je fais c'est courir et et a priori ouais en prenant tu vois tous les boules de coach et cetera autre charlatan on les prenant et les jetant très très loin comme ça ben ça a très bien marché tu fais un peu de travail en côte quand même je fais du travail en cô tu fais des dénivelés pour en avoir dans les jambes parce que j'aime ça en fait parce que j'aime ça j'aime j'aimeaime souffrir du coup est-ce que en gros tu t'entraînes comme un touriste mais tu tu as les Perfes d'un d'un athlète quasi enfin d'un pro est-ce que tu te considères comme un athlète pro toi ou pour toi tu es vraiment toujours ce mec qui court pour le kiff amateur plus plus euh je cour pour le plus j'aime bien être le premier des amateurs et le premier des citadins euh si si un jour ça devait basculer je pense que c'est déjà 30 tard j'ai 32 ans même s'il y a des mecs qui nous prouvent qu'à 50 pig on peut encore faire des trucs énormes ultra trail si un jour ça devrait basculer euh je pense que je ne basculerai pas et je préférerais encore avoir cette vie de parisien parce que parce que c'est cool d'aller au théâtre à la Comédie Française en short t-shirt je suis venu en courant aujourd'hui je vais me barer en courant c'est c'est il y a un côté vraiment genre tellement génial de de prendre un sport et de le faire rentrer dans ta vie mais partout dans ta life et et j'ai envie a un côté c'est un jeu en fait pour toi le fait de dire ah bah là j'ai rendez-vous là par quelle rue je vais courir et tout c'est c'est en fait toi ça ça ça te fait marer quel comme je peux aller prendre aujourhui alors mon grand kiff quand je pars en vacances avec des potes qui n'ont rien à voir avec la course à pied c'est j'arrive sur le lieu de vacances ça m'est arrivé jeis all en charante maritime j'ouvre ce trava je regarde tous les segments qui sont au coin et je me dis je vais détruire un segment par jour de vacances l'antagoniste et donc tu vois les mecs les mecs c'est atroocce parce que souvent tu as le club d'athelé du coin ou quoi qui a galéré pendant 2 ans pour améliorer le truc je passe j'essaie de leur fracturer de leur merde 10 secondes et après ce que j'aime bien c'est quand je rentre des vacances quelques semaines après je vois qu'il y a tous les mecs du club qui essayent de me reprendre le com c'est c'est vraiment un petit plaisir tuis et moi ma question c'est effectivement tu dis tu cours tr 3 4 heur par jour mais est-ce que tu t'emmerdes des fois quand tu cours ou jamais j'ai appris à plus m'emmerder j'ai appris à plus m'emmerder en fait moi pour moi tu vois courir c'est je vais pas dire c'est devenu simple mais si d'une certaine manière c'est devenu plus simple pour moi de courir que de marcher je suis un peu comme les avions les avions ils coûtent moins cher en maintenance quand ils sont en train de voler que quand ils sont sur le tarmac donc moi courir c'est devenu une simplicité et j'ai développé une faculté qui est que en fait j'arrive à gérer mes réseaux sociaux en courant je réponds je fais des réunions teams en courant toi tu es un stabilisateur à la place du bras en fait tu peux tu peux tout faire mon bras power courant mon mon bras est gyroscopique j'ai du mal sur les transitions sur le sur PT mais mais non non ouais sincèrement j'ai développé une capacité à faire autre chose et une contemplation de la ville parce que les mecs il font du trail en fait ce qu'ils aiment souvent aussi c'est ah moi ce que j'aime c'est les paysages les montagnes et cetera moi mon kiff c'est de faire le tour de Paris passer dans le 19e dans le 20e voir parfois tu genre réellement la la la misère de tes yeux et que 25 minutes plus tard tu es dans le 16e et tu as un mec est en train de ranger ses clubs de golf dans sa Lamborghini et voir tout ça euh voir en fait la vie réelle c'est c'est ma contemplation de la course à pied quoi waouh j'ai j'ai pris une claque et et voilà et la dernière peut-ête question c'est à partir de combien de kilomètres c'est dur pour toi euh en fait on on se conditionne c'està-dire que non mais c'est sincère je pars faire un 10 km je vais avoir mal je pense à partir de 7 je pars faire un marathon bon à partir de 30 ça devient galère je pas faire un ultra à partir de 30 ça devient galère ouais à partir de 30 bandes de toute façon on commence à avoir mal et il faut partir du principe que plus tu avances plus tu vas avoir Malis ça me rassure au moins c'est un truc qu' que tu partages avec les les marathoniens amateur comme nous c'est que ça fait mal à partir du 30e même pour les mecs comme toi c'est rassurant quand même non ça fait tout le temps mal ça fait tout le temps mal ok bon bah ça va alors et ouis moi je me je me demandais aussi quand même quand tu cours je sais pas combien de dizaines d'heures par semaine ça ressemble à quoi ta playlist c'est tu dois pas te tu as Sa playlist musicale tout écouté 40000 fois non dans ton dans ton téléphone alors en ce moment par exemple j'écoute beaucoup la radio pour suivre les les les JO j'écoute énormément de podcast euh j'essaie d'éviter aussi les trucs où ça parle que de course à pied parce que ça fait un peu C matrix tu penses qu'à ça euh et non en fait moi je je je suis de la la team iMule la moer et cetera donc bon désolé ADOPI euh pirate jusqu'au bout ah ben moi ça a commencé du du premier iPod jusqu'à moins maintenant bien évidemment j'ai arrêté mais j'ai quand même un iPod qui est qui est qui qui qui est chargé de du du melting pot global musical tuas encore un iPod déjà en je voudrais quand même mais c'est en fait tu as le dernier iPod de France ben en fait ils ont quand même des batteries assez incroyables les iPod et quand tu pars sur des courses qui vont durer 30 40 heures tu as besoin de ça quoi c'est vrai que c'est pas des trucs qu'on a en considération nous nous les moldu nous on dit juste ah mon podcast il dure 50 minutes c'est parfait tu vois écoutezvous les G vous pouvez prendre des iPhone c'est beau c'est beau je crois qu' on avait des des petites questions de la loose à lui poser non on va poser Ses pires lose de courses les pires choses donc nous on sair c'était quoi le pire trail auquel tu as pu participer euh le pire trail pe importe pour la quelle raison pour une raison perso par exemple perso ou la pluie ou je sais pas la pire course que tu as fait c'est vraiment où tu dis j'aurais pas dû le faire ça c'est jamais le cas parce que moi j'aime j'aime en fait quand c'est vraiment la galère et la merde mais non mais parfois c'est j'aurais pas dû le faire comme ça euh ultra trail de Cap Town en Afrique du Sud euh j'ai la bonne idée de pas vouloir dépenser trop de congés donc j'arrive 30h avant le départ de la course c'est en plein décembre ici il fait très moche et là-bas il fait très chaud je ne m'acclimate pas et je me dis tiens c'est une bonne idée de partir sur le 100 km et de faire les les premiers kilomètres à 320 euh et donc à la sortie de la ville j'avais littéralement 2 minutes d'avance sur tout le monde première montée j'arrive en haut de la montée km 10 je vomis tout mon corps et je passerai donc les 40 priers kilmètr de la course à vomir jusqu'à me faire mettre hors course à mi-cour ah mais c'est bon ça ouais je me suis mise je me suis fait mettre il y a un côté très raou Ménard tu sais inconnus là tu sais nous parler là c'est je je me fais mettre DNF donc tu as traversé le continent africain pour pour te mettre un gros DNF et c'était la première fois de ma vie que j'allais aussi loin en avion que je partais voilà que que je que je faisais le péri absolu bon ça va pas vous plaire après 2 heures passer dans le dans le ravito àilà vomir et cetera avir des des crampes de de folie je veux repartir absolument et je négocie avec l'organisation qui me remett en course en course je négocie il me laisse repartir en course et je terminerai bon dernier de la course mais je terminerai après éliminé et dernier de la même course en même tempsou pour vousanch tu peux remettre one pour moi c'est le doublé impossible que tu as réussi c'est vrai peut-être le seul mec de l'univers à faire DNF et dernier de la même cours en même temps du coup petite leçon d'humilité ou pas à ce momentl320 tu les fait encore au départ ben écoute ça arrivé après à l'UTM sur la diagonale la diagonale ouais non mais en plus j'avais des motos de la presse qui me gênaient ça c'était vraiment génial quand tu commences à pous mais non mais poussez-vous les motos je pas j'arrive en courant ça c'est vraiment drôle ça donc ouais non j'ai j'ai un Parisien part vite nous vraiment dans le lièvre et la tortue on est très lièvre et bon ça nous joue des tours mais un peu parisien mais moi je pars pas vite hein mais en fait tu devrais essaye après est-ce que tu peux est-ce que tu en as la capacité c'est ça la vra question le truc c'est en fait qui fait très mal pour ceux qui connaissent pas les allures c'est que 320 personnellement j'y arrive pas quoi ou alors je fais ça sur allez un tour de stade non mais surtout nous la bonne idée c'est qu'on le fait après il reste 150 bornes quoi ouais c'est vraiment pour rigoler B c'est pour chauffer les muscles et tu parlais de tu parlais de vomito une petite dernière question c'est quoi le pire truc vraiment le pire truc si tu as envie de d'être dans le mal total à manger avant un ultra euh je l'ai fait conquyote saucisse de Morteau patate euh dans le Jura je peux vous dire que donc ça c'est ta diète vomie ça euh non non mais c'est pas vomi là c'était dans l'autre sens c'est bon vous voyez les vaches vous voyez ce qu'elles arrivent à produire dans les champs et ben moi j'ai réussi à reproduire ça en pleine c'était vraiment un plaisir absolu du coup tu mets plus ça en régime précourse non maintenant franchement je m'en fous maintenant mon estomac il est capable de tout euh donc et bien on va tester aujourd'hui alors la saucisse de Morau c'est arant ils ont 7 semaines ok on a on a notre petite toutdou de choses à ne pas faire bon allez on va retourner un peu au j oui allez je pense que c'est bon move l'espoiromètreors peutre alors Louis on va repartir sur les sportom est-ce que tu peux nous représenter le concept les sport omet c'est tout simplement en fait la liste des événements sportifs qu'on va avoir aujourd'hui à se mettre sous la dent et la liste quand même des événements où la chance a des la France pardon a des chances de médailles donc en gros c'est notre potentiel la désillusion se trouve dans dans la liste suivanteà alors aujourd'hui qu'est-ce qu'il va pouvoir se mettre dans les bah du coup dans les or casquette verte euh alors il va pouvoir se mettre Léon marchand sur sur le 400 m 4 nage je pense qu'on est Mar là pour vous dire la côte elle a 118 donc ça veut dire que globalement s'il gagne pas c'est un miracle on a Pauline fer en préo la VTTiste il y a un peu de la loouse pour og Jio elle a elleit quoouioogio avaient fini derrière les Suisses à Tokyo je crois loin der prevaison là salvatrice je me souviens c'est ça on a Loana le compte aussi en VTT donc la team VTT elle va peut-être nous faire mal on va avoir aussi du j de en moins de 52 kg avec Amandine bûchard on va avoir romain canon le champion olympique là ça peut ça peut être que moins bien que les derniers jeux sauf s fait voilà tu vois on est optimiste on va avir on va avoir du tir à l'arc aussi avec la France alors normalement la Chine est intouchable genre vraiment c'est c'est son sport en fait nous les autres guux à côté on se bat pour la on va dire la 6e place quoi on a Yannick Borel aussi en façon les les scam j'ai l'impression que tous les jours on va souffrir un peu oui c'est un peu le principe de SP on a Isor tibus aussi au fleuret euh Paine rvier qu'on avait accueilli dans la semaine de la loose aussi surprise peu probable pour Pauline mais saiton jamais euh dis ça parce qu'elle est passé chez nous exactement on l' c'est bon on l' on l'a marabouté euh qu'est-ce qu'on a encore comme are français en compète on aura le rugby à 7 avec les femmes contre le Brésil plus de r biassette ouais là c'est compliqué on a Hugo Humbert aussi qui va prendre ouais qui va jouer au tennis il y avait mout aussi qui va jouer contre sumit nagal Gael mon fils qui va jouer contre Lorenzo metti mon petit France Italie et Arthur fils aussi qui sera en 32e de finale bref il y en aura dans tous les sens mais je pense qu'on a quand même un beau petit un beau petit potentiel de désillusion je rappelle que la France est 4e au classement des médailles et 7e égalité au classement des presque médailles j'espère que l'équipe de France aura quand même écouté notre cher casquette verte aujourd'hui tuattends quoi en particulier là aujourd'hui dans aujourd'hui vous l'avez pas cité mais c'est il y a le skateboard féminin euh et moi je viens du je viens je viens du monde de la street je viens de la street moi j'étais à ber mon gars euh donc ouais j'attends beaucoup de ça et a priori moi je pense qu'il y a pas de français donc c'est encore oui c'est pour ça qu'on l'avait pas mis dans dans l'espiromère par contre en masculin il y a il y a des grandes chances c'est juste que ça a été reporté à cause de la flotte euh voilà je crois que c'était à peu près tout pour le pour le programme de la journée si je ne m'abuse toi tu vas regarder quoi Louis en particulier euh moi le VTT ça me chauffe bien euh marchand je vais zapper parce que il va gagner et du coup c'est notre N regarder Titanic tu sais ce qui arrive à la fin exactement la FF le Cool donc voilà moi je pense que oua VTT ça va être bien sympa quand même ouais j'espère qu'il y aura encore un peu c'est la dernière en plus je crois de Pauline flire en prèv euh je sais pas tu me poses la question comme si j'étais consultant consultant on est pro du monde du SPIR bah oui on est non non mais elle va elle va sûrement encore gagner quelques petits championnats du monde de toute façon elle en gagné un par an donc en tout cas merci beaucoup alors je t'appelle casquette verte mais je sais pas si on peut t'appeler par ton prénom sil est caché on on a droit c'est comme vol de mort tu vois c'est non c'est Alexandre merci beaucoup Alexandre en tout cas d'être passé avec nous bah j'imagine que du coup tu repars en courant exactement là c'est parti pour 2530 born let's go est-ce que tu vas péter tous les comes sur ton retour euh je pense pas je vais partir au but chon etard donc je pense pas d'cique